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户外活动方案5篇

我们所写的活动方案是为了活动更加顺利展开的,为了确保活动顺利进行,大家可以将活动方案制定完善,以下是美篇吧小编精心为您推荐的户外活动方案5篇,供大家参考。

户外活动方案5篇

户外活动方案篇1

一、活动时间:

(暂定每天上午)

二、活动地点与人数:

xxx

三、活动目的:

为了丰富学生的暑期生活,增强体质,挖掘自信潜力,磨练意志能力,提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假,愉快的暑假,有收获的暑假。

四、活动形式:

以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)

五、活动内容:

男女篮球队:熟悉球性的基本功练习、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。

男子足球队:熟悉球性的基本功练习、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。

男女乒乓球队:熟悉球性的基本功练习、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。女子艺术体操队:基本功练习、球操的基本技术和带操的基本技术。

田径队:辅助性练习(如小步跑、车轮跑、后蹬跑等)、跑的基本技术(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑)、背越式跳高技术等。

六、参加人员:

xxxx

七、指导老师:

全体体育老师。

八、活动要求与注意事项:

1、各学生要听从指挥,服从安排,准时到学校集合。

2、以各培训班为单位组织活动,指导老师密切配合。

3、组织好学生,确保学生活动中的安全。

4、指导老师要做好学生的防暑工作;由于暑期天气酷热,建议学生自备饮用水和多带衣服以备替换。

5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报,不得在中途私自离队。

6、建议学生不要带贵重物品,注意财务安全。

7、指导老师要与学生家长做好沟通,做好学生的接送工作。

户外活动方案篇2

活动目标:

1、学习肩上挥臂投物的动作,促进上肢肌肉的发展;

2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

活动准备:

沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

活动重点:

练习肩上挥臂投物的动作,锻炼手臂力量。

活动难点:

幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标:女孩3.5米;男孩4米)

活动过程:

一、热身运动

徒手操(音乐:《我最棒》)

二、沙包游戏

1、自由探索沙包玩儿法;

2、小结沙包的玩儿法;

3、学习沙包投掷的方法:

x师分解动作讲解;

x幼儿空练;

x为幼儿提供沙包进行练习;

x教师小结投掷正确姿势;

x幼儿再次投掷沙包;

x提高难度,幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;

三、游戏:《弹打灰太狼》

1、幼儿热身演练;

2、教师讲解游戏规则:

玩法:幼儿分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队立即跑出,走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。依次进行,以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

规则:起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)

第一次比赛;第二次终极赛。

四、教师小结。

五、放松练习;

(音乐:《别看我只是一只羊》)

户外活动方案篇3

为认真落实《工会法》和《中国工会章程》相关精神,推进全市地税系统工会工作健康有序开展,不断丰富广大职工的文化生活,提升干部职工的凝聚力和向心力,营造和谐稳定、积极向上、团结奋进的工作氛围,经市局系统工会委员会和市局机关工会委员会研究讨论,拟在20xx年度开展六项活动,现将活动方案公布如下:

一、“守望黄土地”——乡村文化体验活动

(一)活动主题:走进乡村田野,享受蓝天白云,呼吸清新空气,重温童年游戏,体验乡村生活,寻找内心宁静。

(二)活动时间:7月中旬。

(三)活动地点:西峰区董志镇南庙村。

(四)参加人员:市局机关全体职工。

(五)活动项目:

1、开展垂钓比赛。

2、开展骑行比赛。

3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳比赛。

4、参观农田果园。

(六)活动方式

比赛活动职工自愿报名,其中垂钓和骑行分组进行比赛。垂钓比赛采取定时称重排名的方法,奖励前三组;骑行比赛在规定路段往返接力方式进行,用时最短组获胜,奖励前三组。

(七)主办单位:市局机关工会。

二、“感知文明中国”——社会主义核心价值观学习活动

(一)活动主题:面向全市地税系统,举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵比赛等一系列活动,加深对社会主义核心价值观的感知感悟,引领职工继承和弘扬中国传统文明,积极践行社会主义核心价值观。

(二)活动时间:8月中旬。

(三)活动地点:市局机关、各县(区)地税局视频会议室。

(四)参加人员:全市地税系统干部职工。

(五)活动项目及方式

1、举办国学传统文化讲座

活动方法:采取远程视频播放方式,举办中国历史文化讲座,市局设立主会场、各县(区)局设立分会场,组织职工收听收看。讲座内容包括:《中国历史上的诚信故事》、《和爱亲孝老》《岐黄文化与养生》;

2、结合“讲座”学习,以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题,全市系统工会组织职工进行文学创作(包括诗歌散文),送交系统工会,评出优秀作品。

3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛

地点:市??

参加人员:市局机关全体职工,各县(区)局参赛人员。

比赛方式:以系统工会评选出的优秀作品为主,举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛。各县(区)局工会自选人员参赛,其中市局机关4人,西峰和庆城各3人,其他县局各2人。参赛可以单人,也可2人组合,每个单位朗诵作品中必须有一半以上为自创,朗诵必须配乐。朗诵比赛由评委当场打分,现场评(颁)奖,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个,同时设优秀组织奖1个。

(六)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会,市局机关工会。

三、“我爱大自然”——户外徒步活动

(一)活动主题:亲近大自然,增强广大职工体质,丰富职工的业余生活,引导职工快乐工作,健康生活。

(二)活动时间:8月下旬。

(三)活动地点:合水县太白镇夏家沟。

(四)参加人员:市局机关全体职工、合水县局全体职工。

(五)活动内容

1、分男女组别进行徒步行走比赛,其中男子组徒步里程为5公里,女子组徒步里程为3公里。

2、开展沿途“美景随手拍”比赛活动。

3、参观莲花寺石窟。

(六)活动方式:徒步行走活动定赛段计时,最短时间到达者为胜,活动分别奖励男女前12名,具体为分别设男女冠、亚、季军及4—12名四个奖项。随手拍比赛活动,在徒步行走赛段中随即手机拍摄,即时上传手机拍摄照片至指定微信群,后由评委统一评定获奖等次,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个。

(八)主办单位:市局机关工会、合水县地方税务局工会。

四、“税收业务我最强”——税收及经济知识擂台赛

(一)活动主题:以生动有趣的竞赛方式,充分调动每个职工学习经济、税收等专业知识的积极性,培养浓厚的学习兴趣,形成勤奋向学的良好氛围,营造紧张高效的工作氛围,进一步提高地税队伍整体素质和执法能力,推动地税事业科学发展。

(二)活动时间:10月中旬进行初赛,10月下旬决赛。

(三)活动地点:市局机关设主会场,各县(区)局设分会场。

(四)参加人员:全市地税系统职工。

(五)活动内容:经济税收知识竞赛

(六)活动方法:初赛,市局建立即时通讯平台(微信、qq等),各县区局设即时通讯答题点,抢答正确且用时最短者胜出。分县区局选拔3人参加决赛,决赛为现场擂台赛,抽签决定擂主和攻擂者,轮番答题,积分高者胜出。奖励前6名,设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,同时设优秀组织奖一个。

(七)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会。

五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动

(一)活动主题:通过户外拓展训练活动,建立强化团队意识,提升激情与活力,培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力,使大家更好地融入集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。

(二)活动时间:9月上旬。

(三)活动地点:正宁县调令关国家森林公园。

(四)参加人员:市局机关和正宁县局全体职工。

(五)活动项目:户外拓展训练

(六)活动方式:市局机关职工与正宁县局职工交叉分组,分别参加确定的4—5项拓展项目。

(七)主办单位:市局机关工会、正宁县地方税务局工会。

六、组织举办各类运动会

市局机关工会和县(区)局工会按照各自的实际情况,按照工作时间、场地条件允许的原则,组织开展规模适中的职工运动会。

户外活动方案篇4

活动目标:

1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。

2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、

3、掌握双腿跳跃的能力。

活动准备:幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。

活动过程:

一、1)队形队列练习(齐步走,左右转,左右看齐、前后转、报数、、、)

2)随音乐热身运动

二、

1、导入:今天老师给你们准备了一些好玩的东西,快看看是什么?幼儿排队取布袋,这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!

2、1)幼儿自由探索布袋的玩法,教师引导发现好的玩法。

2)让特殊玩法的幼儿展示分享

3)师:刚才你们都玩得非常棒,你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!

4)幼儿再次尝试不同的玩法,教师引导多种玩法,引导幼儿钻入布袋,探索各种布袋里的各种玩法,启发幼儿讲述自己怎样玩的,模仿的那种小动物。

5)师:让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!,可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难,有小河,小山,如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!

3、师介绍场地和规则:“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆,一个一个爬过草地然后到起点重新开始,小袋鼠要注意安全,把袋子提起来不要摔倒,不退不挤,可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!

户外活动方案篇5

一、活动前言

大学在我看来是一个准社会型的团体。我们在这样一个团体中扮演什么角色将会影响我们未来的发展。

"汽车运用"这样一个专业还不够长,但在我校的影响里却极大,我认为一个优秀专业,好的班级,凝聚力促使这个专业有如此大的成就的一个很重要的因素。本班自开建以来,目前趋势已片良好,在渐渐地进步之中,我想现在鼓舞士气,培养班级团结,增强本机凝聚力的好时期了。所以,我遵从班上同学的一致建议一起去烧烤。

二、活动主题

"增强班级凝聚力和荣誉感"

三、活动地点

石峰公园

四、活动时间

1月5号上午8:00

五、活动对象

汽运1002班全体师生

六、活动内容

趣味烧烤

七、活动目的

汽运1002班是一个大家庭,通过此次活动来加强老师同学之间的彼此交流与认识。增强班级凝聚力,使班级更加团结上进。

八、活动筹备

1策划书:周x班委会成员

2各项工作负责人

采购:周x等

烧烤组长:

1组:张x

2组:周x

3组:陈x

4组:唐x

5组:罗x

洗菜:李x等

卫生:x等

安全:易x等

九、经费预算

1肉类...594元

2蔬菜92元

3水果.64元

4工具..231元

5配料..166元

6饮料..190元

物品差价200元合计1537元

十、活动要求

1参加同学必须在7:40之前在二教门口集合

2参加同学必须自觉遵守纪律.时刻注意安全.。

3到达活动地点后不许单独外出,按时回到集合地点。

4烧烤时注意用火安全与工具使用安全。

5注意文明礼仪,时刻注意维护学校形象。

6活动期间参加同学必须保持手机畅通,便于联系。

十一、活动后期安排:

1参加老师指导总结

2班长总结

3活动结束后,参加同学对此次活动进行总结.并写好感想。

4生活委员归还工具。

5x等负责卫生

6x负责中途的摄影并发到班级网站。

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