职场人需要遵照发言稿的主题来起草发言稿的全部内容，现如今我们可以使用发言稿的机会越来越多，以下是美篇吧小编精心为您推荐的班主任精彩发言稿范文5篇，供大家参考。
班主任精彩发言稿范文篇1
各位领导，老师们：
早上好。
非常荣幸能有这个机会与大家一起分享做班主任的点点滴滴故事。这是我毕业以来第二年做班主任，感谢学校领导给我这样的机会去锻炼自己。其实我是个很懒的人，记得去年九月份期末时，我在门外，看到这么多班主任相聚在一起，当时我的心情是多么愉快，庆幸自己没有做班主任。岁月匆匆，想不到一个学期班主任就顺利地做下来了。此时，我很想说，虽然班主任工作很累，工作很琐碎，很繁忙，但是此时我很庆幸自己再次做了班主任，它让我某些隐藏的潜力得到了一些发展，自己更注意去追求教育方法，提高自己。班主任的酸甜苦辣全涌上了心头，真是累并快乐着。
一、学校领导的支持与鼓励，同事的无私帮助。
回首过去，我这个班主任工作得到了很多人的支持和帮助，才可以这么轻松地度过，我真是感激不已。前任班主任曹宁老师真诚地和我分享每一个孩子的特点，给我提供良好的教育建议；英语老师潘玮老师开学那天下午很晚才下班，就是因为帮我想班级的干部苗子；王丽丽老师看到我每天河东狮吼，嗓子都嘶哑，非常严肃地说：聪玲，你一定要想办法才行，吼对他们没有用，别看你的声音够大。大队辅导员田总总是笑眯眯地表扬我，鼓励我，午会时还协助我管理班级纪律（刚开始，我真是无从下手，一点威严都没有）；最让我印象深刻的是，汪主任那次出现在我们班外，对我们班的孩子说：七班应该可以做到认真听讲的，但是还是坚持说话，不听午会广播的话，聪玲老师，请你让他们留下来！；岳校上我们班的思品课，总会提前出现在班上，让我为另一个班级的数学教学做好准备；我们办公室的班主任同事和我分享了很多优秀班主任经验；副班主任魏老师总那么积极认真帮忙管理班级；罗老师抽空帮我们班的孩子上思想品德课，教他们怎么做事，做人领导的民主与鼓励，同事无私的帮助，让我很快地把握了高年级学生的特点，逐渐树立了威信。学校团结向上、互助互乐的氛围是我做班主任快乐源泉之一。
二、家长的配合与支持。
我总认为，学校与家长没有利益冲突，我们应该就像家人一样，因为我们的目标一致，都是为了孩子的健康成长。做好班主任的第一步，就是争取家长们的信任与支持。家长会上推心置腹，真诚与家长交流，记得我当时说了一句：家长们，你只有一个孩子，但是刘老师却拥有42个孩子，从接手这个班主任开始，我已经从少女蜕变为妇女，升级成为超级妈妈了。家长们被我的幽默都笑了起来，我依稀还看到有几个家长的眼睛都红了。与家长交流，我还把握了一个原则，无论何时与家长交流，我总是笑容满面，伸手不打笑面虎嘛。曾仕强教授在谈到中层管理的时候，特别说了中国人的交往方式，我特别认同的是中国人在心平气和的时候，很讲道理，当他心情不好时，他可能会蛮不讲理。我认为冷静地与家长沟通，定能共同找到教育孩子的好方法。我的真诚赢得了家长的信赖。这是做班主任快乐之二，我拥有了一些真诚的家长朋友。
三、班级管理的小故事。
1、信任是最好的。
六年七班是个非常有个性的班级，每个孩子的个性都那么明显，要真正做到加强他们的凝聚力，真不是一件简单的事情。其实在他们大大咧咧的外表下也藏着一颗热情的心。还记得那次校运会，她们为了在开幕式上做得更好一些，6点多就有很多孩子回校弄好道具，自觉到运动场去训练；接力赛他们更是努力拼搏，取得了年级第二名的好成绩。我始终相信他们的潜力，努力去挖掘，去培养。这还表现在给每一个孩子分配工作，人人出一份力，共同为班级做贡献，培养他们做事的责任感。
2、树立表率的作用。
那天上课铃声响起，我快步走进教室，却发现有一堆零零散散的纸屑躺在讲台和门口，我当时非常地愤怒，为什么整个班级竟然没有一个孩子发现，更可悲的是没有任何人有意识去捡起来，他们走进教室，一边说话一边做课前准备，无视我的怒气。何必动气呢？我安静地走到讲台，放下教科书，开始走向他们每一个的地上，不断地捡纸屑，第一回，当我从第一组捡完扔垃圾桶时，他们还在热烈讨论，无视上课铃声，无视我的存在，第二回合，我从第二组到第三组捡完时，有些同学发现了我的身影，教室开始安静下来；第三回，当我把第四组都捡完了，此时已经有孩子开始抢先把桌子底下的垃圾捡起来了。我重回讲台，非常悲哀地说了一句：是老师的错，没有教好你们，没有教你们怎么讲卫生，所以今天的垃圾，我全部捡起来了。当时班上的孩子都震惊了，偏偏此时四大金刚之一的冉棉洁说：哈哈，刘老师是个捡垃圾的。当时我听了，真是心凉！还好全班的孩子都很讨厌他此时的玩笑，这令我感到很欣慰，毕竟主流还是向善的。一点一点地付出，哪怕是铁花，终有一天也会开花吧。从那以后，每当我在班级收拾什么，总有学生说：老师，我来吧。一句话就把我感动地把所有的酸与苦都抛到云霄外。
人非圣贤孰能无过，那次与家长打电话，课管耽误了一点时间，去到班级，乱糟糟的。我说：老师不应该迟到，耽误了多少时间，我就罚坐多长时间。他们一边写作业，非常安静，看着我端端正正地坐在讲台上。从此，不管是谁，违反班规，都要遵循处罚条例。调皮的孩子再也没有讨价还价。
习惯决定命运，我注重培养孩子的习惯，讲卫生习惯，讲究时间观念的习惯，认真积极的习惯，乐于助人的习惯我把自己的美好愿望放在他们身上，内心始终相信他们每一个心灵都是向善、向真、向美的，用心去灌溉，不求回报地付出。这一学期的班主任，总得来说，在大家的支持下，我始终以积极乐观的态度去对待，责任越大，压力越好，成长也会更快。这让我这个懒人一有空就看教育书籍，学习前人优秀的教学教育经验，努力让自己这个班主任做得更好一点。看到孩子们增强了自信，认真去学习，为班集体着想，团结向上，积极进取，再苦再累，我都愿意。这是做班主任的最大快乐。
班主任精彩发言稿范文篇2
各位领导、各位老师：
大家好，20xx年中考，我校又一次喜获丰收，全面开花，全校上下，喜气洋洋。作为二中的一员，我也不例外。今天，学校召开20xx年中考经验交流会，而且安排我代表毕业班班主任做交流发言，我深感荣幸。20xx年中考，我所带的初三（2）班取得了辉煌可喜的成绩，但这不是我班主任一个人的成绩，是我们这个班的全体同学和所有任课教师以及关心和支持我们工作的学校领导，特别是主管我们这一级的领导张校长共同协作的结果。
各位老师，班主任工作纷繁复杂，在我们二中，各班学生的构成情况不尽相同，每个班主任都有不同的带班风格，而且在我带班的过程中，很多老师都是我学习的楷模。下面，我就多年从事班主任工作的点滴感受和同仁们交流学习，权当抛砖引玉，不妥之处，请批评指正。
一、关爱每一位学生，真正走进学生的心灵深处
有班主任把初中三年班级管理总结为一严，二紧，三放，即初一要严格管理，从严要求；初二随着课程的深入和增加，学生心理的变化，紧盯是关键；初三学生的行为习惯基本形成，加之学生学习压力本来就大，可以适当放一放。但是，我认为这儿的放松不是简单意义上的放松管理，放松要求，而是要针对学生繁重的学习任务，如何给学生营造一个更加和谐、宽松，甚至是外松内紧的班风，我觉得班主任应从以下几方面努力。一是关爱学困生的学习和思想情绪波动，让他们学有进步。如果忽视或放弃学困生的存在，班级的竞争意识可能弱化，而且，学困生一旦形成小气候，就会影响班级的大环境。相反，班主任如果关注学困生的进步，可以换来很好的社会效应，促使班级均分全面提高。
二是关注成绩优秀学生。成绩优秀学生大部分也是习惯非常好的学生，但也不乏平时习惯就差，成绩稍好就骄傲，心理脆弱的学生，班主任要针对不同的情况，采取不同的措施，一味的表扬鼓励，一味的批评请家长都可能造成与之相反的结果，要从优生的心理需求、精神的慰藉、学习的减压、方法的指导、生活的关照诸方面促使其脱颖而出，尤其处在青春期萌动的学生，处理好了可能会收到事半功倍的效果。三是让大部分中间学生要有明确的目标。实际上给学生的定位太高或太低都不利于学生的成长，班主任要通过家长会、平时和学生交流沟通的机会，把学生每个人成长定位的信息传递给家长和学生，这样，既可以让大部分学生放下包袱，轻装上阵，又可以最大限度的发挥每个人的潜能。
二、凝心聚力，共谋班级的发展壮大。
三年一路走来，每位班主任和任课教师及学生都怀着对明年中考的憧憬，每位老师都极希望自己的学生交上一份满意的答卷。越是这样，班主任尤其是年轻班主任更要注意处理好几个关系。一是班级整体发展和自己所带学科成绩的关系。
班主任是班级的核心和灵魂，班主任自己所任学科成绩必须优秀，否则，学生会嘀咕班主任的水平。但同时，如果班主任只强调自己的学科，而忽视学科之间齐头并进，就很容易导致很多学生偏科，也影响到任课教师对你班工作的主动性和积极性。实际上，在学生眼里，班主任老师的课是第一位的，如果学不好班主任老师的课，学生会感到在班级中没有面子。所以，班主任切忌只抓自己的学科，而要综合考虑，特别关注其他学科，提出指导性意见。二是精心打造团队精神，发挥桥梁和纽带作用，处理好任课教师、家长和学生的关系。首先，班主任要善于平衡任课老师和学生的关系，到了中考冲刺阶段，任课老师和学生的弦绷得一天比一天紧，任课老师和学生之间很容易产生矛盾，有时甚至出现学生顶撞老师的现象。
班主任这时要主动站出来，起穿针引线的作用，及时处理和化解矛盾，使任课老师心往一处想，劲往一处使。其次，到初三后，随着学习任务日益繁重，学生的叛逆心理也与日俱增，家长对此束手无策。实际上，这是自然的现象。班主任对学生中出现的情况要及时制止和疏通，使学生对班级有家的感觉，学生对班主任有妈妈一样的依赖，遇事愿与你交谈。同时，班主任要把学生在学校的表现告知家长，让家长宽容、理解、支持孩子的学习，这样至少可以形成家、校共同教育的二维空间。三是正确处理学生活动和学习之间的关系。越是学习任务重的的时刻，也是心理压力大的时候，班主任要适时给学生松绑减压。如果一味把学生禁锢在班里和家里，从周一到周六头不抬的学习，除非这个学生有非常的耐力和韧性，否则都不会有好的学习效果。
总之，很多学生还要在周六、周天参加各种补习班，几乎没有一点休息的时间用于与同学交流和参加体育锻炼，时间长了，这种能量的膨胀，学生会出现极端的发泄方式，造成班级的不稳定。所以，班主任要引导学生，并还给学生一定的自由支配的时间和空间，让他们尽情释放和宣泄，以便更集中精力投入紧张的复习迎考中。
三、正确对待班级管理中的爱与严
多年的班级管理中，我一向是“严”字当头，对学生严加管理，并做到严而有度，严而有爱，让学生真正的体会到老师在严厉的外表下有一颗慈母般的爱心。没有爱便没有教育，班主任唯有心理时刻装着学生，尤其是后进生，爱之深切，才能唤起他们奋发向上的勇气、信心和激情，但只爱不严，不利于良好班风的形成，在教育教学的每一个细节上，严爱结合，严中有爱，爱中有严，才能让优秀学生敬你管，问题学生服你管。
以上是我在班级管理中的一点体会，班主任工作琐碎而繁多，它渗透在学生思想、学习、生活的方方面面，说不完道不尽。总而言之，班主任既是联系各学科教师之间的纽带，又是沟通学校、家庭、社会的桥梁，班主任既是导师又是慈母，既要顾全大局，高瞻远瞩，又要体察入微，深入角落。最后愿我们教育工作者辛勤的汗水能浇艳学生成功的花朵，愿我们的班主任工作长江后浪推前浪，一浪更比一浪高。谢谢！
班主任精彩发言稿范文篇3
家长同志们：
下午好。
今天召开初三学生家长会，各位家长的按时到会，表明了各位家长对自己子女教育的重视和对我们学校工作的支持，在此，我代表所有的任课老师对在座的家长表示感谢。
今天家长会的主题，一是和家长同志们汇报一下我们新学期以来学生的在校表现和学习情况。二是和家长们探讨今后学生的教育问题，特别是家庭对孩子行为习惯和学习成绩的影响。
下面我汇报一下开学来我的工作和取得的进展情况。开学之初，我首先加强对学生进行良好行为习惯的养成教育，通过教育，学生上学基本能够按时到校，每节课能够提前进教室进入学习状态，自习课保持安静已经成为常规。课间消除了追逐打闹现象。基本消灭在教室外吃零食现象。值得一提的是严重违纪现象没有发生过。通过纪律上的整顿，有了良好的风气，也形成了相互理解相互尊重的融洽的师生关系，给我们的教学工作提供了良好环境。
初三新添了化学、物理这两门主科，生物、历史又面临着会考，各学科的容量加大，难度加深，学生的学习成绩分化更加严重。基础本来就差的学生厌学、怕学思想抬头，出现了不思进取，作业马虎，甚至不做作业，抄袭作业等现象。基础好一点的学生也出现了不求效率、信心动摇、疲于应付等问题。
可以说初三年级是初中阶段学生学习的一个转折点，将基本决定每一个学生在学习、升学方面的前途命运。
家长同志们，可以说在学习上，每个同学都是平等的，关键是学生学不学的问题。从一定意义上讲，任何一个同学只要想学习好，都能成功，学生学不学的关键在于他们对待学习的态度，爱不爱学习，思想能不能投入到学习中去。而这个学习的观念同时也需要家长来给学生灌输。可以说学生读书的好坏很大一方面取决于家长对待学习的态度。
下面第二个主题就是和家长们探讨关于如何教育孩子的问题。这方面在座的有不少可能比我做的好，我这里就谈几点个人的看法，供大家参考，不到的地方还请大家指正。
一个学校最重大的事是教育孩子，一个家庭最重要的事同样也是教育孩子。而往往我们当中有很多家长会认为，孩子上了学，吃穿问题由家长解决，而教育问题全部由教师去管。这种观点是不对的，你想，同样一个教师在同样一个班级上课，为什么有的学生学习成绩好，而有的学生学习成绩差一些呢？这其中关键在于家庭教育。
我们当中可能有的家长在今天来之前还不知道自己的孩子是分在几班，教室在哪里，更不用说老师叫什么名字了。这种现象在城里学校几乎不可能发生。这说明了我们农村的学生家长对孩子读书的重视程度还很不足，不少家长与孩子交流太少，与老师交流太少。就开学来和我碰过面的家长就很少。
我觉得过于娇惯孩子怕孩子吃苦，这是家长的共性。事实上学生的学习确实很苦，但有几个不靠吃苦考上重点的天才呢？况且你有没有想过这样孩子眼前确实是不吃苦，不受累，不缺钱花了，可是孩子缺少与困难抗争的经验和能力，将来遇到困难怎么办？面对竟争激烈的现代社会，没有吃苦精神的人将来能在社会中站稳脚跟吗？并且学生手里的零用钱多了，往往会用于上网、打游戏，抽烟等等。所以对孩子的零用钱家长要有所控制。
另外，有关国庆安全问题，，有必要提一下，学校为此发过一张告家长书，这里就不具体谈了，只是提醒大家提高安全意识。
家长同志们，我们的目标是统一的，我们的任务是一致的，愿我们相互合作，把我们的学生，您的孩子，培养成学习勤奋，品质优良的优秀人才，为将来学生的升学、就业、乃至整个人生的发展打下坚实的良好的基础。
谢谢大家！
班主任精彩发言稿范文篇4
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
一个紧张、忙碌、充实，而又愉快的学期已经结束，同时，一个欢乐、愉快、有意义的寒假即将开始。在此，请允许我代表全体教师，祝贺同学们顺利、圆满完成了本学期的学业；同时，也允许我代表全体学生，祝贺全体老师顺利、成功地完成了本学期的教学任务，让我们道一声：老师，你们辛苦了！
回味一学期的学习和工作，我们思考的维度在拓宽，我们成长的步伐不停息，我们奋斗的汗水没白费，我们收获的果实沉甸甸！这一学期，老师们努力工作，默默奉献，同学们认真学习，师生共同进步，师生共同成长。本学期，我们以课堂教学为中心，突出教学质量和教学常规的管理，重抓教学质量，各学科都有不同幅度的提高，均取得了较好的成绩。成绩成绩来之不易，是老师和同学们努力的结果，俗话说“一份耕耘，一份收获”，在今后的学习工作中，希望同学们继续保持良好的习惯，老师们继续发扬忘我工作的奉献精神，好好学习，努力工作，为我校的教育教学质量谱写新的篇章。我相信，下一学期我校的.教育教学工作在全体师生的努力下将会取得更大的成绩！
本学期，学校以培养良好的行为习惯为核心，营造了良好的校园学习和生活环境。同学们的学习习惯、行为习惯都有了良好的发展，同学们懂得了尊敬师长、助人为乐。校园里同学们时时处处讲文明、讲礼貌，充分体现出大家良好的素养。但极少数同学还是管不住自己的口、管不住自己的手，买零食、丢垃圾的现象时有发生，希望下学期同学们能坚决与这些不良习惯做斗争，完善自我，营造干净、和谐的校园环境。同学们，从明天开始你们即将迎来一个愉快、欢乐的寒假，祝愿同学们玩的开心愉快的同时，我也要提醒同学们寒假要过的安全、过的文明、过的有意义。所以，我想代表学校给大家提出几点要求，希望同学们牢记在心、严格遵守：
一、安全大事，时刻牢记
出行一定要遵循交通规则，注意交通安全；要注意饮食卫生安全吃东西一定要有节制，不暴饮暴；外出一定要一定要告知家长去向，征得家长同意，随时提高警惕，看管好自己的财物。
二、劳逸结合，不忘学业。
合理地安排好自己的学习时间，充分利用假期时间查缺补漏，将所学的知识系统地进行复习，为来年的学习扫清障碍，奠定良好的基础。同时希望同学们利用假期多读书。阅读可以丰富我们的知识，滋润我们的心灵，启迪我们的智慧，改变我们的行为，完美我们的人生。在假期里我们要养成阅读的好习惯，自己买几本好书，每天定时阅读，让好书伴我们成长。
三、积极实践，提升自我。
假期里尽可能多多参加社会实践活动，利用各种机会参加社区服务、社会调查、社会实践等活动，增长知识，提高独立生存能力。
四、尚美身份，谨记于心。
希望同学们无论走到哪里，都要记住自己是一名学生，是一名郑州尚美中学的学生，每个动作或语言都要体现我们的文明礼仪，尤其在假期里，时刻铭记用自己的行动来体现一个中学生的形象。我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好公民”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。
老师们，同学们，让我们在愉快的寒假中，放松我们的身心，放飞我们的理想，锻炼我们的双手，磨练我们的意志，增强我们的能力，丰富我们的经历，快快乐乐过寒假，平平安安回学校。
最后，我真诚祝福老师们、同学们寒假过得平安、开心！同时也祝愿你们家人幸福安康！同学们，我们下学期再见！
班主任精彩发言稿范文篇5
尊敬的家长朋友们：
下午好！首先，请允许我代表初三（16）班全体教师对你们的到来表示热烈的欢迎！欢迎你们！
您的到来，对孩子是期待，对我们是支持，对升学是重视。面对孩子第一次学业之旅中关键的抉择，您的孩子到底能考入怎样的高中，这也影响孩子考入什么样的大学，进而影响孩子将来的工作。为此，我们聚在一起，共商孩子的升学大计，希望本次会议能为孩子的备考创造更好的家校环境，通过老师与家长之间的交流，更清楚的了解初三学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来，这是我们的学生、你们的孩子、学校老师三者共同的心愿。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点，我希望也坚信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满成功！
今天，我想跟各位家长谈一谈以下五方面的问题：
一、去年中考情况回顾
我校去年实验班中考取得了辉煌的成绩：市一中理科实验班提前录取了10人（两批），衡水一中提前录取2人，三中、四中实验班提前录取三四十人，四中汉青班提前录取4人（共45人），中考600分以上14人，580分以上50人，550分以上133人。
二、今年中考形式分析
1、教师的情况简介，力量强大。
2、学生情况分析：
今年参加中考的考生比较少，加之大部分高中扩招，从这两个方面来看，今年全市中招录取率将大大提高，和往届相比今年将有更多的学生能升入高中。同时，从目前这一届学生与以往几届学生对比的情况看，无论是优生的比例、整体成绩，还是学习表现、模考的成绩，均好于以往任何一届学生。为此，我们应该倍加珍惜这前所未有的机遇，为了你们的孩子，为了我们的学生能升入理想的学校，让我们家校联手，密切合作，共创辉煌。
三、备考情况汇报
1、思想上的准备：
本学期初就利用班会时间，让学生对几所重点高中情况和他们去年录取的分数线做了了解，让他们对目标做到心中有数，学习了几篇励志的文章《花开不败》《奇迹，为了信念牺牲一切》坚定了他们的信心和决心。在百日会战会后，明确自己的目标签名并写了决心书（以上墙），并要求他们每天学习有计划，每天有反思（希望家长也要经常的翻看和检查）。大多学生做到了目标明确，信心十足。
2、复习和考试的安排
进入第二学期，各科新课基本结束，面对复习，我们分为三个步骤进行：
第一轮：系统复第二轮：重点复第三轮：综合复另外，在整个复习的过程中，由校统一组织的规范考试4次，每周各科都会有小检测，及时做好考后的分析与总结。进入第二学期，考试对于学生来说是家常便饭，非常正常的一件事情。考试重要，但考前的准备过程和考后的分析总结其实要比考试本身重要得多。所以，针对每一次考试我最关注的不是学生的考试成绩，而是考前学生备考的状态和考后的认识。考试结束后，在最短的时间内做好两个方面的工作。一方面带领学生认真总结本次考试有哪些成功和可喜之处，分析有哪些缺憾和不足并同时提出我们下一阶段的任务和目标。针对成绩起伏较大的学生进行面谈。通过考试，让规范真正成为习惯。为了使学生养成良好的考试习惯，做到考场上认真细致、卷面整洁、字体公正，因为，这些非智力因素对孩子的成绩影响很大，甚至能影响20分得失。
我们每一位老师都有这样一个共识：每个孩子只是二中的一千二百百分之一，可都是每一个家庭的百分之百。不放弃任何一个学生，让他们在原有的基础上都有进步与提高，是我们义不容辞的责任。老师们做到“五要”，即目的要明确、准备要充分、方法要恰当、管理要到位、效果要明显。我们尽一切可能为我班师生的教与学创造最优环境。他们是用别人吃饭、锻炼身体、甚至休息的时间来为同学们无偿付出！没有人有怨言，没有人不尽力。这样下去，何愁我们的孩子考不上理想的高中呢！
四、希望得到家长的配合。
1、和孩子共同制定中考目标，并要和他共同分析优势和劣势，怎样发扬优势，怎样改变劣势。（也可以带孩子到这些重点学校去看看，和在这些重点中学读书的邻居亲戚交流一下，给孩子以动力）。
2、周六周日和节假日，现象：不能充分休息上网、看电视（特别是连续剧）、交朋友都要密切关注，到校后精力不充分，完不成作业。要督促孩子完成学习任务，孩子毕竟是孩子，他的自制力弱，有时会管不住自己，这时需要我们家长去督促和管理。并且注意方法。我不赞同强管和批评，我建议交流，毕竟这些孩子通情达理，自制力较强，所以节假日一定要提前预防和孩子一起定个计划，当孩子能做到时，要多鼓励表扬，这样好习惯就会慢慢养成。尽量按照正常的作息时间，实际上睡的时间越长越没精神，要他加强锻炼保持精神饱满。
3、体育考试。
4、请为孩子提供充足的生活保障，让孩子在最后80天吃好、吃饱，为紧张的学习提供足够的能量。每周返校时为孩子备好一箱纯奶，保证每天一包奶，因为孩子每天的学习时间太长了，三餐的能量的确跟不上；
5、在孩子面前不用太过于唠叨。在孩子九年级这个期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”、“你一定要考好呀！”等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。
6、再忙也要抽出时间了解一下孩子目前的学习成绩、思想动态，虽然我们不能学习上帮他多少忙，但请大家记住：关心是对孩子学习最大的支持。思想上鼓劲加压、生活上贴心照顾、心理上热情疏导。家长是孩子最好的老师，也是孩子终生的老师，我们家长的作用是任何人都取代不了的。所以首先我们要充分相信孩子的能力，帮助他们树立目标并让他们知道自己的成功不在家长的铺垫，关键在自己的努力与不努力。其次我们不仅要关注孩子的成绩，更要关注孩子身心健康。现在我们大多数家长认为关心孩子就是让孩子吃得好、穿得好、各方面的条件比别人好一点。其实我们更需要关注孩子心理上的健康，多和她们沟通交流，理解尊重他们，了解他们内心的真实想法，成为他们倾诉的对象，生活中的朋友。
7、帮助孩子树立自信心，自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在这个阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子考试差时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出考差的原因，帮助孩子尽快走出失败的阴影。当前可能你的孩子由于学习基础、学习方法等方面的因素而造成学习成绩不理想或离你的要求还有差距，那他们更需要的是老师和家长对他们的信心。历年的中考中后来赶上的例子有很多，只要他们树立信心，能克服浮躁的心态和懒惰的习惯，把全部的时间、全部的心思和全部的精力都投入到学习中去，那完全有信心在20xx年的中考中取得满意的成绩。要对自己的孩子说“只要有1%的希望，就要付出100%的努力”。
8、创造安静的复习环境
安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子中考备考阶段在孩子学习的地方，不要无边无际地拉家常、闲聊、打麻将等。让孩子少一些应酬。
9、确保孩子健康
有些家长误认为中考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。保证蛋白质供应。
10、家长情绪力求稳定
在中考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。中考前，家长也会对中考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。不要把自己工作中，生活中地不快带给孩子。
11、家长心情要愉快
中考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。
有些家长在中考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，中考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子中考复习是有帮助的。为了使中考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到中考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。
各位家长，请记住：你们的支持永远是我们努力工作的动力！让我们携起手来，精诚合作，共同演绎20xx年中考的精彩！再一次感谢你们对班级工作的支持与配合！谢谢你们！
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