心得体会是对自己的梦想和抱负的思考，有助于设定目标，优秀的演讲稿可以帮助我们的内心得到更大的发展，以下是美篇吧小编精心为您推荐的大学青协培训心得体会优质7篇，供大家参考。
大学青协培训心得体会篇1
现根据干部骨干培训内容，结合自己的心得体会，简单汇报如下：
一、干部培训授课内容总结
（一）领导艺术
1、开会布置任务的技巧
第一、对与人，要做到事对人，有明确的分工。
第二、时间，要求分配的任务按时完成。
第三、标准，对完成的任务要有明确具体的要求。
第四、检查，要对完成的任务做仔细的检查。
特例：“讨论会”的开会技巧
事先将主题通知与会人员→节约时间
组织会议的重要领导要最后发言，做总结→提高效率
奖罚原则
第一、多讲少罚，以教育为主。
第二、奖罚分明。
第三、奖罚公平。
第四、奖罚要有明确指向。
第五、重犯重罚。
如何提高时间利用率
第一 、勿要频繁往来与两项或多项任务。
第二、先解决容易的工作，后做难的任务。
第三、组织者要随时注意会议的走向，工作时间不要安排太满，以防突发事件。
第四、要学会分权。
学生素质
第一、知识技能→专业技能
学生以学习为主
第二、可迁移技能→通用技能
提高自身综合能力
第三、自我管理能力→自我特征和品质
公文写作培训
熟悉校史
自身存在的不足
结合培训班的学习心得，通过对自己的认真分析，我认为自己还存在着一定的问题。
纵览这一年多的学生会工作经验， 我认为我一直忙于一些日常的事务性工作，一直在执行上级交代的任务或者进行学校和学院例行的工作。尽管，从大二开始，随着大一一年的历练和平台的不同，对于工作的认识有一定的提高，有了一定的创新工作的想法，但是这做的还是不够的。
在新形势的网络环境下，我经常与微博等新媒体接触，具备了基础的软件知识。但是在提高自身媒体素养，坚持与时俱进的进行舆论导向工作做的还不够，对于音频视频软件的接触和深层次学习还做的不好。
作为共青团员，我积极的向党组织靠拢，以身边的党员作为榜样，时刻以党员的标准要求自己。但在理论学习和理论修养的培养方面，还有待进一步加强。
在提高执行力方面，还有很大的提升空间。现在的工作虽然取得了一定的成绩，但是还是存在工作效率低、工作作风不严谨、执行力较低等问题。
对今后工作的启发
作为学生骨干，要在其工作原则之上，勇于创新，活跃思维，不要墨守陈规。这一期的大学生骨干培训老师提出了许多实际问题，都是跟我们大学生密切相关的。看似一个简单的问题，然而、直到整个培训班课程结束，我才真正理解了“骨干”这个词的内涵。但我们绝对不能把我们的眼光，我们视野仅仅局限在“骨干”的地步上。作为大学生骨干，我们必须要有大局思维、要有空间概念、我们不要做领导，我们要做一个具有一定水平能力的领导服务者！现在，根据我在培训过程中所学的内容，谈谈自己在今后工作中的打算。
首先，工作能力和工作素养，是通过后天的实践锻炼和不断学习而成的，是在工作中经常起作用的那些内在要素总和。修养指的是一个人在思想道德、知识、技能方面到达一定水平所要经历的长期学习和实践的过程。素质修养是学生干部自我完善的需要，提高学生干部的素质修养是有效实施干部职能的重要保障，同时也是提高干部素质修养、加强干部影响力的客观要求。因此工作素养，对于我们学生开展工作来说，有着至关重要的作用。
其次，作为一名学生骨干必须要有“创新思维”。创新思维就是不受现成的常规的思路的约束，寻求对问题的独特性解答和方法的思维过程。不要受什么约束，这样的方法寻找出来，这样的思维过程，我们叫创新思维。创新思维它是相对于传统思维，但不是所有的人都要能够正确合理的使用它。平常认识传统性的思维，常规性的思维占主导，那样创新思维就不可能展现出来，同时我们也要思维创新、要换思维方法，避免习惯性的思维、传统性思维。
此外，要成为一名合格的学生骨干，必须具备领导者的素质与能力，主要有以下几方面：
1、科学决策能力
决策是学生骨干的主要职责，面对错综复杂的局面和瞬间万变的'形式，学生干部要及时作出正确抉择，抉择不及时就会错失机会、影响工作的顺利开展。因此学生干部要有正确决策的能力，通过科学的比较，全面的分析、进行权衡利弊得失，作出正确的决策，做到对日常问题能够独当一面。
2、组织管理能力
每个部门的工作目标和发展规划都要靠部门干事配合共同完成，在领导干部的带领下，部门人员要积极把部门目标和实际状况结合起来，做到统筹兼顾，能够正确处理各种关系、合理组织各方力量、恰当的实施工作计划，将工作做到最好。
3、综合协调能力
作为学生骨干，良好的协调能力是不可或缺的，要善于团结不同性格的同学，与其合作共事，围着共同目标团结奋斗，塑造强大的战斗力。另一方面要善于社会交往，使各种外在因素都能为学校或部门班级的工作学习开展服务，为其发展创造良好的外部条件。
4、开拓创新能力
开拓创新与时俱进也是学生骨干必备的能力之一，一味墨守成规是无法取得良好成绩。学生干部必须取得突破，敢于创新；以大无畏的精神，在旧时基础上不断推诚出新，闯出新道路，开辟新领域。
5、学习实践能力
学生骨干素质的培养和提高，主要还在于自身的学习、实践能力。时代在发展，科学在进步，学生如果不通过加强学习，提高自己的政治修养和能力素质，就跟不上时代的步伐，也做不好既有的工作。学生骨干一定要深入实际，在实践中检验对理论知识的理解，在实践的过程中用理论去研究、分析和总结。不断锻炼自己，提高自己。
大学青协培训心得体会篇2
在nibs五周的时间一转眼就过去了，从刚来时的不适应，到现在的依依不舍，我从中学会了很多，也懂得了很多。我觉得自己很幸运，能在暑期来nibs学习，不管以后走到哪里，我都不会忘记在nibs五周时间经历的点点滴滴。
实验室篇
我很荣幸能来到z老师的实验室做五周的summer student，感谢实验室的每一个人对我的帮助，尤其是带我的师兄，不仅在实验上帮助我，更让我学习到了人生的很多道理，和师兄师姐们聊天开阔了我的视野，也让我坚定了今后人生的方向。
我们实验室可以说是气氛最好，大家最活跃的实验室，张老师对我们就像朋友一样，完全没有pi的架子，每个月几乎都会组织大家聚餐，大家感觉整个实验室就是一家人，我来的第一周正好就赶上了大家去张老师家聚餐，也加快了我熟悉实验室和这里每一位师兄师姐。
我的专业是生物，而我们实验室主要偏化学，本来觉得我不会很快适应，但我在实验室的五周合成了四个有机物，能有这样的效率带我的侯师兄功不可没，他从每一个细节教我，细心的指导，从刚来时候的不太懂，到现在可以自行完成反应，我收获了很多，非常感激侯师兄对我的帮助，也使我对化学产生了浓厚的兴趣，对我今后的方向也产生了影响，感谢nibs能给我这样一个机会和平台让我知道了我今后的目标。
每周二晚上的小会和每周四下午的组会是大家一起交流的`平台，大家在那里可以畅所欲言，交流大家不同的想法，研究每一个课题中的问题，使大家共同进步，在最后一周的组会上，我也将把我这五周的学习成果展示给大家。
年会篇
年会是nibs每年的一个重头戏，不仅有pi的精彩汇报，还有实验室之间的poster评比，每年的年会时间都正好安排在我们summer student来的时候，目的就是让我们更了解我们的研究所。年会也是大家一个放松的机会，一年学习和工作的劳累得以在年会的时候得到充分的休息和放松，回想起年会的四天也是我来nibs最快乐的时光。
朋友篇
当我们怀着一样的梦想，一样的追求来到nibs，在这里我们相聚、相识，短短五周的日子里我们一起生活，一起实验，一起努力奋斗，超越了时间的友谊在这里聚集。尽管时间飞逝，我们即将各奔东西，不舍和留恋涌上我们的心头，但是在nibs的时光会是我们终身宝贵的财富。无论将来我们何去何从，我们都会记得在nibs留下的深刻记忆，在这里结下的不解的情缘，共同追寻的梦想和孜孜不倦的追求，带着这份情谊继续我们成长的道路。
结语
感谢nibs带给我的一切，让我知道了更多，懂得了更多。感谢张老师对我五周学习的肯定，给我提供了良好的学习环境。感谢侯师兄对我的无私帮助与关心，才有我今天在nibs的成果。感谢实验室所有的师兄师姐，让我见识到了什么是真正的科研。感谢nibs所有人，你们的付出我会永远铭记在心。
大学青协培训心得体会篇3
在经过这五天的团校学习后，我收获了许多，可以说不论从思想上还是行动上都有了一个更高层次上的的认识和行动方法。阐述了大学学生干部应该如何成长的思路，此外还教授了我们一些礼仪方面、社交方面的基本知识。虽然学习的时间是短暂的，但带给我的影响却是持久的。
来到大学这半年年的学生干部经历已经成为我人生中一笔宝贵的财富!面对现在课程比较繁多以及学生干部工作较为烦琐的现状，此次的团校使我更加分清了两者的关系。学生干部的工作不同于一名普通学生，但我必须时刻紧记自己也是一名学生，一名普通的学生，不能忘记自己的天职，更不能模糊前进的目标!我想惟有保持自己谦逊的工作方式，以及认真严谨的工作态度，同时在学习上加倍努力才能确保工作的成功和自己学业的顺利完成。时刻调整好自己作为一名学生干部的心态，戒骄戒躁，合理安排时间，才能使工作达到更高的水平。
对于团校学习的思考，正如团校老师所言，学校的活动量多但质量不高;活动花样多，但缺乏更多的精品活动，这正是我们学生干部所应该注意的，我们目前水平还不够，因此我们不能盲目地追求数量，同时应该注重质的飞跃。
这让我想到了读高中时候，学习好的往往不是高中所在镇上的孩子，而是周边农村的孩子，当然出身相对贫困的农村孩子所做的努力是毋庸置疑的，但我们也应看到的是数量上的巨大差异。同样的道理，现在办活动应该大力提倡数量上的增长，只有这样才能有精品脱颖而出!地球科学学院有着良好的师资力量和学习科研环境，这是我们所应值得骄傲的。
但如何更好的利用这些资源，将我们学生活动作成品牌或者精品这是我们所要努力的目标。通过分团校的学习和认真的思考，我总结出以下三点：
1.注重活动的各个环节以及细节，细节决定成败，往往我们的工作就是在细节中出错。例如，最近的地理综艺大观，承办方模仿金苹果的模式是比较有新意、比较有趣的做法，但是没有想到在第一环节会出现40个人只剩下一个人(预计剩8个人)的情况，现场气氛弄得顿时不是很好。想想如果我们能够认真的思考活动是的.诸多细节问题，那我们的活动将会做的更加完美。
2.注意宣传工作，宣传是活动的“外装”，做更好的宣传是活动成功的秘诀，6 再好的活动如果没人了解，这活动也只能说是不成功的。
3.注重团结同学，学生工作不是一两个人所能完成的，处理好各层关系，与同学们和睦相处，才能使得自己的工作更加顺利的开展，毕竟在我们将成为未来社会中的一员。团结协作才会完成好工作。
总之，这次团校的学习让我受益匪浅，相信在今后的学习生活中我会作得更好!
大学青协培训心得体会篇4
光阴似箭，转眼间来到淮阳已有三个时日了，而新教师的培训也走向了尾声。虽然仅有三天的培训时间，但这短短的三日却让我对淮阳有了更细致的了解。如果说，在来江口淮阳中学报到之前，我是抱着跃跃欲试的心态，那么，现在，我为自己当初的选择感到高兴。我很庆幸现在的我加入了淮阳这个大家庭。通过对淮阳文化的了解，我深刻的感受到了淮阳文化。更是从彭董事长及各位校领导身上，看到了一个让人魂牵梦绕的东西，那就是梦想。而这梦想恰点燃了在我心里埋藏已久的教师梦、教育梦。八年的时间见证了淮阳中学在江口这块领地上从无到有、从弱到强，而这一切都是淮阳的前辈们不顾一切，孜孜以求地拼来的。在他们身上，我真正看到了满怀信心、坚韧不拔和开拓创新的淮阳精神。我觉得我是上帝宠幸的幸运儿之一，正赶上了淮阳的好时候，同时，我也渴望与淮阳所有的成员一起展望未来，为淮阳更好的明天贡献自己的一份力量。
学高为师，身正为范。这是著名教育家陶行知先生的名句。他道出了一位合格的教师不仅应有渊博的学识，还应有良好的道德品质。通过这三天的培训，我对教师这一职业也有了自己的理解。我认为作为一名老师，应至少具备“三心”，即责任心，爱心和宽广之心。 责任心。责任就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。责任心是个人品德的核心，高度的责任心是高尚品德和良好人格的重要标志。任何一项职业都要求具备责任心，而作为教师，更应该如此。首先，我认为教师应该学会对学生负责。对学生负责表现在方方面面。积极负责的完成自己的本职工作，认认真真的上好每一堂课，严谨治学，对知识负责;为人师表，给学生树立起好榜样。其次，教师应该对学校负责，做有益于学校的人。集体是水，我们是鱼。无论处在哪个岗位，都有义务和责任对学校负责。我相信教师只有热爱学校，热爱岗位，热爱学生，才会刻苦钻研业务，尽职尽责做好每一件事，才能保持对工作愉悦、专注的态度，兢兢业业、一丝不苟地创造高质量的工作成果。最后，我认为教师还应该有一颗对自己负责的心，做积极向上的人。而作为新老师，更应该学会对自己负责。注意自己的言谈举止，时时刻刻严格要求自己，做学生的好榜样。此外，还应该做好职业发展规划，明确奋斗的目标，并为之而不懈努力，只有这样，才能促使责任心和成就同行。我相信，一个教师的责任心有多大，他的人生舞台就会有多大。
大学青协培训心得体会篇5
20xx年10月28日我很荣幸参加有化学与材料学院、物理与光电信息科学学院、生命科学学院和教育学院四院联合举办的大学生骨干培训，这次的培训内容丰富多彩，富有启发性，形式也多种多样，带给我们一种新的感觉。通过这次的干部培训，能够和来自不同学院的优秀学生干部一起交流讨论，畅所欲言，从中我深刻体会到了知识与智慧碰撞的火花是无比的奇妙，每个同学都很想法和主义，在这样的友好氛围下，让我们接触更多，学到了更多，下面我就详细介绍一下我的体会：
首先从培训内容的安排上来说，有开学式：领导讲话、宣布课程、宣布纪律讲座，校团委书记的讲座，有关励志人生的讲座，高雅艺术欣赏，案例分析、分组讨论交流，关于如何打造一流的团队的讲座以及素质拓展活动。这样的内容安排从如何成为一名优秀学生干部的各个方面进行了一次全方位的升级，比如通过分组讨论交流锻炼了我们的沟通交流能力和组织能力;通过校团委书记的讲座我们能够清楚的认识到如何把自己培养成优秀的学生干部;通过高雅艺术的欣赏，又从艺术行为、美学鉴赏等对我们理工科专业的同学有很大的视觉冲击和思维响应，在一定程度上培养了我们的审美意识和情操;通过讲座我们也清楚的认识到一个优秀的团队在当今社会竞争激烈的环境下，它所取到的至关重要的作用，让我们明白了要有“teamwork”的精神，以便我们能够在自己的道路上走的更远，走的更久;通过素质拓展活动也培养了我们动手实践的能力，让我们学会了在困难中互帮互助，让我们感受到了一股“团结就是力量”的暖流……因此，这次的培训确实让我们每个人受益匪浅。
其次我想就涂荣书记关于如何成为一名优秀的学生干部谈下自己的看法。这次的开学式是我入学两年多以来第一次近距离的看到了涂书记，果不其然涂书记的讲座给我带来了很大的震撼，他很全面客观的描述了整个大学里面学生干部存在的问题和不良的工作作风，同时也对学生干部提出了新的要求。
学生干部要善于坚持在党团领导下开展工作，要坚持面向广大同学设计工作内容，要努力在同学们中赢得支持与信任，要注重设计尊重同学主体地位的工作，要充分运用同学喜欢的进行沟通交流和联络，短短的“六要”就概括了学生干部在开展工作时的工作方法和工作原则，简明扼要，同时他也提出了学生干部如何处理好六种与我们切身相关的关系，我结合自身感受跟大家分享一下：一是学习与工作的关系，这个是老生常谈的问题，我们很多干部在工作做的风生水起的时候，学习成绩却一落千丈，我认为我们学生干部要协调好二者的时间分配，然后要提高自己的学习效率和科学性，在别人睡觉的时候我们要在学习，在别人玩的时候我们要在学习，要充分利用各种空余时间，因为时间是靠我们挤出来的。
二是继承与创新的关系，对于这方面，我觉得我们要推广自己的工作品牌，拿一个活动方案来说，它必须是要符合广大同学喜闻乐见的，然后我们进行包装美化，形成我们特有的一个创新活动;三是学校与学院的关系，有些学生干部在学校做事踏踏实实，一回到学院里就摆官架子，不配合学院、年级或班级的工作，对于这样的同学，我认为是很不符合干部的基本素质的，干部是要用来服务同学的，服务服务在服务;四是学生与老师的关系，这点毋庸置疑，有些老师在打分的时候还是会有人情分的，所以做好这点很重要，当然自身实力才是王道;五是自己与他人的关系，在家靠父母，出门要靠朋友，在学校里要靠同学，所以我们要加强和同学间的联系，多一份关心同学的心，这样对我们的发展也是很有帮助的;六是现在与未来的关系，我们同学应该把目光放的更长远一些，要敢于多承担一些责任，多干些活哪怕是脏活累活，而不是注视眼前蝇头小利，天天喊着助学金，思政加分之类的，作为大学生，应该敢于担当。
再者，通过这次培训我也认识到自身存在的一些不足，作为一名优秀的学生干部，最起码的是坐下来要能够写，笔头功夫要锻炼到足够硬，这个是很多同学的“硬伤”，站起来也要能说，这点我们不应该学习陈景润，要说出来才能让大家明白你所要表达的意思，这两点我觉得自己还有很大的提升空间，我应该制定相关的计划，提升自己的说写能力。
最后是关于小组讨论，部分干部提出来的问题：同学参加活动积极性较低(自身发展vs班级发展)，我觉得可以有这几种渠道来解决①先硬性解决通过做几次活动让大家熟悉;②活动要吸引人 且有意义;③考虑同学情况，组织不同多次活动逐渐带动不积极同学;④不能操之过急，要给大家营造一个“家”的感觉，珍惜集体，树立主人翁意识;⑤小部分带动小型活动，再有大型活动，不能操之过急。同学们结合自己遇到的问题展开了详细的交流。
我觉得拥有参加这样培训的机会确实很珍贵，我们是来自四个不同的学院，文理交璧，不同的角度，不同的思维方式让我学到了很多，思维的碰撞，智慧的交锋，让我在这个大骨班进步很多，引用涂书记的话与大家共勉:时刻保持忠诚，激情。
大学青协培训心得体会篇6
今年，我有幸参加第五期大学生骨干培训班，在第一次开班仪式中，就使我获益匪浅。下面由我谈谈本次培训我的心得体会。
在雄壮激昂的国歌声中，开班仪式正式开。徐金鹏老师给我们讲了关于大骨班学员纪律管理规定，徐老师对学习纪律的讲解让我明白了大骨班不只是要提高学生的思想觉悟，更是对我们的学习方法和学习习惯做出了明确的指导和调整。这将不仅适用于大姑八年的学习中，更会是我学习方法的一个新的革新，它将进一步提升我的学习效率，使我可以在大骨班学习和学校通识课学习之间游刃有余。此外，徐老师还讲了关于生活纪律的有关条例，让我的生活规律和生活习惯有了更大的改观。我相信在生活中，我也可以树立起大学生骨干的榜样，让我的生活作风更严谨，务实。而在之后的各班班会中，班主任苏宁巴乐老师又给我们提了新的要求，这无一不在鞭策着我进步。还有就是老师又谈及的礼貌问题又使我有了更深的体会，大学生在校对老师的礼貌是一个学生非常有必要的.，或许是大学生不在有统一的着装，所以有时候可能无法判断是不是老师，而与老师擦肩而过也只是几秒钟罢了，虽说如此，我们也要尽量认识老师，最不济也要清晰记得任课老师以及主任老师们，这应该是一个大学生最基础的老师圈。
经过这次培训，我更加坚定了学生干部的榜样带头目的，我要做好我自己的工作，优秀完成我的学业，争取做一名合格的学生干部。
大学青协培训心得体会篇7
这个暑假，注定因nibs而变得与众不同。
开端
第一次知道nibs还是在宣讲会上，听着z老师和袭荣文老师的介绍，翻着宣传册，心里不禁对这个地方充满了敬佩和向往。因为小学期以及社会实践和暑期训练的时间有些冲突，本以为要错失这样一次难得的学习机会，但z老师说有特殊情况时间可以调整，让我欣喜若狂。寄出报名材料后隔三差五就会登录网址看看有没有录取的信息。等了一个多月终于收到了入选的邮件，十分激动，但也不禁担忧起来。一是暑期实践只能参加一半，需与带队老师商量；二是迟到一个月怕实验室老师和研究生部的老师不同意。幸运之极，老师们都能谅解我，接受了我的请求。这个暑假于我而言十分特别，有太多的第一次，太多的挑战自我。第一次一个人拖着行李箱，从祖国的南边一路来到北边，查路线，换乘，认路，对于路痴的我来说都是对自己的考验。从早上7点出门到傍晚6点抵达，慢慢推开那扇颇有些分量的旋转玻璃门，心里的大石头终于落地，对眼前的一切，对日后的一切充满了期待和好奇。在心里默默想着，我不顾一切地来到这个心向往之的圣地，一定要用心度过接下来的每一天。然而到达的时间有些晚了，老师已经下班了，拿不到门禁卡，也无从知晓首先要做什么，还好联系到了我们组的组长，组长带我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的钥匙。晚上躺在床上，望着天花板发呆，像是做了场梦一般，一眨眼就到了一个陌生的地方，过程虽然有些坎坷，但是也顺利来到了心里惦记了几个月的地方。遗憾的是错过了与另外三十多名summer一起坐在nibs的小报告厅里开培训会。只希望自己能很快像一名真正的nibs人一样融入这里。站在nibs明亮的大厅里，看着落地窗外的一片晴朗，我想，我要开始做个“nibs人”了。
发展
怀揣着点小忐忑，在到达nibs的第二天上午，我走进黄牛老师的实验室。前一天便给老师发好邮件，一到这，迎接我的是师兄师姐们亲切的笑脸，让我从容了很多。他们主动和我聊天，让我对这里有了更多的了解，也从心底把他们当成了大哥哥大姐姐，随后lab里的manager马路遥老师就给我安排了座位，旁边的.师兄还很热心的帮我把桌底的杂物挪开，给我腾出了更大的空间。因为自己迟到了，心里总是惴惴不安，但是看到黄老师后，他的热情和爽朗让我心里的那点小不安马上消失的没了踪影。我心里暗喜，当时选择时真是没有看错呀，黄老师的照片就给人感觉十分亲切呢~老师和我说在这里多与师兄师姐交流，学习他们的想法，操作跟着proctol都可以学会，最重要的是open mind。是呀，我们实验室偏向计算，实验较少，要在补做实验的情况下充实自己也是对自己的一个考验。我在实验室网站上了解到了许多和实验室有关的信息，知道了实验室开发基于物理学原理的计算化学理论和分子模拟技术，研究在分子识别过程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配体相互作用）中的自由能和空间构象的变化，从而指导蛋白质结构和功能的改造，以及加速新药的设计与开发。也根据照片认识了很多人。老师没有给我安排任务，每天的时间都可以自由支配。背单词，看paper，逛网站，和师兄师姐交谈，日子在平淡中度过，我在这里也越来越有归属感。“师兄”“师姐”“我们实验室”不知不觉变成我每天都会说上很多遍的词。我想，我是个“nibs”人了。
高潮
十分幸运的是迟到了的我也赶上了nibs一年一度的retreat，它让我觉得离nibs又近了一些，与nibs的人也更熟了一些。说年会是nibs的精髓一点也不为过，还记得王所在开幕式上说，nibs的梦想就是在中国的土地上做出影响世界、造福人类的发明和发现，在中国做出最好的科学！实现这一梦想必须要有文化的传承，学术年会就是一种传承的方式。在这里，可以真正参与到学术上的交流中。每位pi的精彩演讲都深深吸引我，特别是z老师、饶毅老师、黄牛老师的报告十分幽默有趣，王所的报告十分清晰有内涵，汤楠、王晓晨老师的口才很好，其他老师的报告也都十分精彩。不仅如此，听完他们的报告后还有机会与他们一同站在poster前进行讨论，这样的直接对话机会在别处可是很少有呢。很庆幸自己将每位pi的报告都做了一些记录，汇成了十几张的笔记，我想我会一直留着它，更用心记着它。我感受到在nibs，平等、自由的思想深入人心，每个留在nibs的人都非常热爱science，也都非常努力地做science；每个pi也都非常尽心尽责，管理自己的lab，指导自己的博后和学生；每个行政人员，都竭尽全力为科研人员营造良好的氛围与环境，让他们能全身心地投入科研当中；每个食堂员工、保安、保洁员都努力保障nibs的饮食、安全和卫生。就像师兄说的，nibs虽然有些偏僻，但是nibs所有的一切，全都是为科研而服务的，nibs的确实是do real science的天堂！除了出彩的学术交流，年会也让我看到nibs活泼的业余活动。乒乓球比赛，篮球比赛，游泳，爬山，露天平台上的自助烧烤，ktv大赛上王所和众pi们的载歌载舞，都让我看到了nibs活跃、轻松的风采。美丽的自然风光，舒适的居住环境，可口的佳肴饭菜，年会让我们在轻松的氛围中学习交流，是大家对过往一年工作的总结，也是对自己一年辛劳的奖励，实在是一种非常新颖的方式。感受着nibs深沉的魅力，我想，i’m such a lucky dog。
年会结束后就该进入真正的lab life啦，黄老师实验室所做的computation和dock我都从未接触过，听着组会上师兄的报告，自己心里充满了疑问。如何用linux系统，如何用chimera看pdb里的蛋白，如何用perl编程，如何做dock，都是我要一点点学习的。虽然很多不懂，虽然面对诸多totally new，我却一直觉得被吸引着。看着chimera里三维的蛋白结构，以前纸面上的α螺旋β折叠现在像卡通一样出现在我眼前，可以按指挥360°转动、伸展出残基、长出疏水表面，感觉特别新奇好玩。最幸运的还是遇到了这样一群可爱友好博学有趣的师兄师姐，大家一起下楼吃饭，一起遛弯，一起出去玩，师兄师姐们不仅会关心照顾summer，更会像朋友一样和我聊天开玩笑，也会对我的问题耐心地解答。伴着每天格外明朗的蓝天，每天身边一群可爱的人，每天如一的愉悦，我期待着每一天。
结??
记得有次晚上下大雨，雨后的天空却出其不意的美丽。师兄师姐带我上nibs的天台，一架彩虹架在屋顶上，忽然间可以俯瞰着周围，看远处连绵的山直接与天相接。心里感到一种广阔和宁静，很想伸开双手拥抱风，拥抱雨，拥抱空气。我想，这也是nibs的情怀吧，一种海纳百川的大气和沉稳。在这短暂的与她相遇的时光里，我从它身上学习、感悟和成长。对大多数人来说，写完这篇心得，summer training的时间就要结束了。而我又成了那个幸运的孩子，留给我的还有20天崭新的日子，对我来说，这还不是结局。我知道，离开后我会恋恋不舍，我会长久的想念着nibs，想念着她的严谨、亲切、活跃，想念着她一切的美好和博大，更想念身边这些可爱可亲的人们。所以，我会更加珍惜剩下的时光。
五周的时间实在短暂，在人浩然的一生中不过惊鸿一瞥。但很多时候往往是这人生中一瞬间的存在，一个人的一生就改变了。我想，这会是很多summer人生中的那个瞬间，它让我们对科研有了新的认识，至少比以前来得深刻了许多。我更坚信了在生命科学的道路上继续走下去的决心，也坚信我会在这条路上越走越认真。谢谢nibs亲身给我上了一堂这么精彩的课。感恩我遇到的所有优秀可敬的人，感恩nibs对我这个迟到的学生的宽容！
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