当我们经历了一次重要的经历或事件后，写下心得体会可以帮助我们回顾和反思自己的表现和感受，心得体会是我们与自己内心深处的对话，让我们更加了解自己的潜能和可能性，美篇吧小编今天就为您带来了疫情期间培训后心得体会7篇，相信一定会对你有所帮助。
疫情期间培训后心得体会篇1
上周末，登封市“教体局依托“师问登封”在线培训平台，组织全市教师开展“网上教学”专项培训”，现将培训总结如下：
一、大数据时代的到来
现在社会是一个高速发展的社会，人与人交流越来越密切。这次“疫情”的到来，线上课堂不知不觉来到我们身边。各种网络教育平台蜂拥而来，推出各种免费教育活动，孩子们的选择也多种多样。同时河南省教育厅于2月17日进行直播教育，挑选出优秀教师进行授课。这无疑是教育方式的改变，这也是教育发展的趋势。
郭老师第二节课介绍了微课程的制作技巧。他的翻转课堂做的特别好，也是一直再坚持。这次疫情的到来，别的老师再着急应对，而他很淡定。这对我的启示是机会都是留给有准备的人。对于年轻教师来说，这次疫情也给我们带来了机会，也许每位老师的微课程都能走到千家万户，学生对于模糊知识点通过线上线下结合，对孩子的提高还是很有帮助的。
此外，对于教师来说，专业能力有了更高的要求。不仅仅是教育教学能力，还有运用多媒体能力，语言表达能力……这节课使我对微课程有了简单的了解，它重要特点是：
1、内容小；
2、时间短；
3、表达规范；
4、布局合理；
5、技术手段合理。
对于小学教师，一般5分钟左右，虽然时间短，但是还是需要扎实的知识、技术，才算是一节好的课程。
二、摆好心态，同心战役
苏老师的课程，听完后满满的感动。这节课对我的生活和工作有了很大的帮助。生活上，做到不焦虑，不急躁，积极地情绪去影响他人。工作上，引导学生学会自我管理，与家长多沟通，多发正能量的话语，多鼓励孩子，面对疫情，我们不害怕。对于年幼的孩子，做到引导孩子表达感受，释放情绪。这就需要我们在宽松的氛围中，了解孩子现在的需求以及他心里真实的想法。用孩子喜欢的方式释放情绪，替代户外活动。比如共读一本书、共同看一部电影等，这都是合理的情绪发泄方式。
生活永远不像我们生活的那样好，但也不会像我们想象的那么糟。每个人都有自己的使命，积极面对，加油！
疫情期间培训后心得体会篇2
2月29日到3月1日，我有幸通过《师问·登封》这一线上学习平台参加了“关于线上教学的技巧”和“疫情期间如何进行家校互通以及自我心理调适”的培训，郭志强老师和苏欣老师的讲解都很精彩，实用，在疫情期间给我了很多指导，感谢两位老师，也感谢教体局精心的安排，给我们提供这次学习的机会。
郭老师很早就开始了翻转课堂的实践，所以这次疫情，他能够从容应对。在《疫情期间如何开展线上教学》一课中，他让我们更进一步地明白了什么是线上教学，线上教学离不开平台和资源，然后详细给我们介绍了钉钉这个平台的常用功能。还通过精心找到的实例介绍了线上资源和本地资源。然后详细给我们介绍了一个录制微课的软件——ev录屏。还介绍了在这个特殊时期老师们怎么样利用身边的条件，通力合作，高效地上课。他还告诉我们：线上教育或将成为未来学校教学不可或缺的一个环节。在《微课程的设计与制作》一课中，郭老师通过一个优质微课引入这节课，吸引着我们去学习，然后从“微”字开始，让我们认识什么是“微课”：微课不等于教学片段，它是围绕着某个知识点的完整的教学过程，包括引入、讲解、练习、总结。然后给我们介绍了了微课的4个典型特点：短、小、精、悍。
我还了了解了微课有“讲授型、实验型、答疑型、解题型”等。郭老师还给我们介绍了录制微课的方法，比较简单的是用手机拍摄录制和用录屏软件录制，比较难的如动画型的微课我们可以利用网上的资源，要学会利用网上资源。
苏欣老师首先给我们分享了“在疫情期间，教师如何先安顿好我们自己和家人的情绪”，然后给我们讲了“我们该如何引导家长与孩子保持良好的亲子关系”，“疫情期间，如何引导学生和与学生进行互动”，最后还介绍了“怎样调整和恢复生活的节律，为开学和工作做准备”等，消除我们的紧张、焦虑情绪，也在“辅导学生、与家长沟通”等方面对我们进行了指导，在这个特殊时期，非常实用。
再次感谢两位老师！感谢教体局！
疫情期间培训后心得体会篇3
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王彩霞：
网课持续了一个月的时间了，对老师和学生都是一个考验。作为老师，我们应该以自己的热情点燃学生的热情，以自己认真的工作态度去感化学生，让他们也以认真的态度投到学生中去。
最担心的是屏幕那方的孩子们是否在专心听讲，我们所讲的内容，让记的笔记是否记在书上，因此在上课期间时刻关注学生的学习情况。每天让不同学习程度的同学连麦回答问题，让他们都有机会参与到课堂中来，既锻炼了他们的胆量，又了解了他们的学习情况。
课文中的重点问题让学在互动板上发表不同的意见和看法，对于答案正确的同学给予表扬和加分，同时不会回答的同学看了别人的答案，也是一种收获。学生的争胜心比较强，看到别人积极地参与到课堂中，能与老师互动，也都不由地加入互动的行列，课堂气氛活跃起来了，我们的网课也由静止的状态变得热闹了许多。
我以满腔热情对待每一节课，以一颗负责之心教好每节课，希望学生能跟随老师，学到该学的知识。愿疫情早日过去，愿孩子们重返校园，愿我们的校园重现欢声笑语和朗朗的读书声！相信这个愿望离我们已不遥远！
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周伟平：
我努力上好线上每一课，关心关注每一名学生。
一、巧用游戏，激发兴趣。
我采取线上教学时，如果不能吸引学生的注意力，激发学生的兴趣，教学效果难以保障。因此，我采取了有利于激发学生兴趣的教学措施。课堂中用小游戏的方式使学生产生强烈的学习欲望，比如在学习识字7《大小多少》这一课时，利用翻卡片识生字、不仅吸引了学生注意力，还在趣味中了解了学生的知识掌握情况。
二、帮助理解
对于低年级学生来说,理解距离学生实际生活比较远的课文内容，有一定困难，这时我就会利用小视频这一形式补充资料，帮助学生理解，调动学生学习兴趣。比如，《语文园地五》一课学习识字加油站，再次帮助学生回顾识字、会意字等造字方法，帮助学生系统感知学习；这些都能够辅助教学，解决难点。关注到了学生的实际情况，让学生更容易理解知识点。
三、做小老师，鼓励表达。
兴趣是最好的老师，有了兴趣，学生就会自觉地认真地完成居家学习。一年级学生喜欢当小老师，小老师自然热情高涨，这个练习的过程就是提升的过程。其他同学也逐渐学会了怎样当小老师，参与的同学越来越多，比如小老师领读，讲解步骤，还介绍了识字的小妙招，听了小老师的指导，果然提高了速度；指导书写生字时，老师教写较难的的生字，请小老师教写简单的字，小老师先分析字的结构，再边写边讲关键笔画的占格位置，最后带领同学们书空，这吸引力远比老师的讲解。
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申大俊：
在匆匆忙忙中第四周网课已经结束了，网课学习，孩子现在在家我们看不见摸不着的，对于部分不能按时上课的学生，需要经常安静下来反思，自己不能先着急，现在需要做的就是如何调整这部分孩子的状态。线上教学虽然遇到了很多的难点，但是总结下来时也发现，其实换一种教学方式，也是对自己，对孩子的一种锻炼，学习的方式有很多，而我们老师的教学方式也有很多，只有自己懂得去挖掘了，我们才能收获到回报。总之，我会克服困难，竭尽所能做好在线上授课工作。
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王聪利：
网络授课对于学生的学习状态难以掌握，上课前五分钟，提前提醒学生上线并点名。授课前，通过早读及时预习课堂内容，让学生明确学习方向。授课时，以课堂直播或在线课堂视频进行上课。力求避免枯燥的讲解，讲在精彩处、困惑处、增强趣味性。适时做好学生上线学习状态的监控。线上教学相比于线下教学，需要我们付出更多的经历和努力。
再者，须引导自觉学习的思想，在线上开学前第一课，教师就需要和学生明确，网课可能会持续一段时间，上课内容和往常一样，但上课的质量却极容易受影响，自律的孩子会越学越好，而不自觉的孩子会被远远落在后头。尤其是有的孩子父母要上班，上课期间只有一个人在家，自律就更难得了。要引导学生根据课程表，制定个人的作息表，并展示优秀的作息时间表。同时，要引导自觉按时听课，按时交作业。统一思想后，自觉的学生会跟上节奏，有了好的带头，班级就能形成良好风气。
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张晓鸽：
忙碌而有节奏的网上教学又进行了一周， 这已经是第四周了。每天的课程学习、作业一样不少。从上周开始，我和李老师又对本班学生进行了各个时间段的补课，从学生状态来看还算理想。早上七点左右钉钉里不时有家长健康填表，接着已经有同学背诵早读任务，8:30正式开始上课，课程结束后作业会发到家校本里。班里有42名的同学作业很少拖后腿，感谢这些同学的努力，家长的督促。一周的学习因尽心尽力的投入而感觉时间过得飞快，网课学习虽然有这样那样的弊端，但对我们来说都是一次挑战。我只想说:“虽然我们不能像白衣战士一样在抗疫一线阻击病毒，但是我们坐在家里专心学习也是为抗疫出力。现在学习知识，就是为未来服务社会，建设祖国打基础，储积力量，不一样的方式一样的贡献! ” 虽然我们班整体网上学习状态良好，但我仍有一些担忧：你们是否真的学会了？如果不懂一定要问。
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王凤兰：
网课期间，总是看透教材，吃透教参，备好课件，设计好重难点，串联各个环节内容。才是上好一节网课的基本标准。我们力求做到这几点。
针对学生学习情况，班级的三位老师利用电话沟通班级里学生的情况，想出种种办法，提高他们的学习兴趣。为提高他们的作业质量，一直利用优秀作业次数最多的免作业的方法激励他们。班级里学生作业的质量是越来越高，班级所有学生在书写方面都有很大的变化。要提高他们的听课率，及时打开摄像头。按时提交作业，能坚持做到这三方面的就免去周末作业。班级里的学生听课率一直是100%。发现有晚到，中途离开课堂的同学，电话或者微信单独与家长和孩子沟通。及时解决问题。作业提交也有很大的进步。班级老师合理分配课余时间，给优秀学生辅导考点的专项练习。一些学困生就把课堂上没有听明白的知识点，课下进行视频辅导。力争做到不放弃一个，不漏掉一个。
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张爱民：
疫魔的困扰依然没有驱散，网课在努力推进着，期待10月底迎来黎明的曙光，但阴霾还在，尚未解封。只管付出，也有些收获。现作以下总结：1.坚持每天备课，听名师课堂，写课后反思。进一步研课，修改课件。选择一些实战性作业，讲解。本周还有幸听了名师王崧舟老师的课，收获满满，很有同感。又听了市教研室关于推进单元整体教学的成果展示，对课改有了更新的认识。2培优补差进一步实施，依然是坚持补差，辅导作业，讲解疑难点。培优效果还可以，每天晚上进行一些，阅读理解训练，力争有趣的题型，有思考性的回答，拓展知识面。
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孙晓娜：
通过本周的学习，我能够让孩子在当堂所学知识当堂消化，下次上课之前进行复习，提问，让孩子们能够更加熟悉，还有做一些游戏课件，针对没有掌握牢固的同学进行问答式的提问，对于他们来说，这是一次很好的机会。面对我们的作业问题，感谢家长们的积极配合，我随时随地的进行督促，面对线上教学出现的一些问题，保持一颗乐观的心态去解决，感谢这些问题，让我们有信心，更好的做好自己的本职工作，所谓是愈战愈勇。作为老师，也不能总是一成不变，我会通过每天的课件颁发小小朗读家作业之星，进而鼓励学生的点滴进步圈出错题，叮嘱学生及时订正，我相信老师的付出，家长也会看到我们之间一定是双向奔赴的。
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梁晓庆：
虽然这次网课时间长，但是从中我发现了一件好事。就是教学中越是有问题，越是需要去解决，越是会让自己成长。俗话说：生于忧患，死于安乐。这次网课中发现本班个别人的个性问题，通过连麦，追根究底，才能了解学生学习出现问题的根源，并作出相应的对策。时间是最好的老师，班级两位同学在拼音拼读上有了很大的进步。前两周一直反思一个问题，怎样让学生对课堂感兴趣。因为语文本身就是枯燥乏味，再加上网课注意力容易分散，学生难以自主学习，所以导致语文碎片化，甚是无味。我发现一二年级正是模仿能力，塑造能力最强的时候。新时代的孩子更喜欢在身边触摸不到的，所以他们渴望拥有，就会通过努力得到。当老师有感情朗读，（真正做到有感情，当成演员，融入灵魂，）学生就是观众，会被你的朗读带入，自然而然会吸引更多的“观众”。朗读结束，找一个班级里模仿能力最强的，老师加上表扬，就会有更多的“观众”配合你演这场话剧，直至结束。这样一场话剧就会随着你的脚步走向终点。
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王伟霞：
网课不知什么时候才能结束，我真心希望每个孩子能够在网课时开心学习，健康生活，我们校园相聚时个个阳光少年都是最棒的孩子，而不是碌碌无为被网课打败。坚持好做好常规的工作，每天坚持备课。听名师课堂。反思自己在教学中存在的问题。并及时调整方向。按时教研，在本周我们听了王崧舟老师的课。他从三方面来解读：一文本解读对教师发展工业发展的意义。二、教师文本解读能力普遍以下的原因。三、从专业角度提升文本解读的能力三方面进行讲解。听完讲座后，我深受启发。要提高课堂效率，老师需要多读文本，许多文本初读时可能就像一杯白开水。但读着读着会发现平淡的背后有丰富，平坦的深处有峭拔…要通过多读文本来提高自己解读文本的能力。所以，不能以工作忙累为理由，每天要坚持阅读。
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卢颖杰：
线上教学，手机成了我和学生的交流媒介，因为师生不像在教室上课，看得见，摸得着，那怎样才能保证教学质量呢？尤其是一年级的小孩子，怎样抓住他的眼球呢？先给学生立规矩，提前十分钟做好准备，提前五分钟进入课堂。课上保持坐姿，就像在教室里严格要求自己，按时完成作业，对于表现好的同学，课前对他们进行表彰，加印章的方式鼓励他们，孩子们的积极性一下子都提起来了。
虽说是线上授课，但我仍然认真对待每一节课，课前深度备课，对于要讲的知识每次过三遍，仔细观看名师课堂并做好笔记，再融入到自己的课堂，结合学情做适当的调整。上课过程中积极与同学互动，让孩子们多说多练，课后再根据学生情况分层巩固，以保证每个同学都能掌握住。
线上工作需要学校和老师共同努力，家校沟通协作。及时与家长沟通，了解学生在家的状态，调整孩子的情绪，对孩子及时进行开导，不让网课成为孩子的负担，为孩子创造一个优良的学习环境，引导家长多鼓励孩子，让每一个学生在隔空管理的状态下，达到学习的实效。
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孟巧丽：
老师们都在为优质的网课忙碌着，俗语说，水湿麻绳自己紧，因为提前准备不充分，第二天就无法面对自己，无法开课，无法面对陪同学生上课的家长。每个人、每一天上完课赶紧批改作业，然后备课、补习、早读、教研、联系家长，沟通学生。周六要考试，提前优化题型，梳理考点，出测试卷、答题卡。夜幕降临，没有学生的教学楼依然灯火通明，大家忙得不亦乐乎。
校园外面紧张的疫情没有影响到热爱教育事业，对未来充满理想的老师们。我想说：“道阻且长，行则将至。行而不辍，未来可期。岁月代伤，亦有光芒。眼中有星辰大海，何惧几分秋凉。
疫情期间培训后心得体会篇4
受疫情影响，各级各类学校推迟学生返校，采取“停课不停学”的方式在网上直播教学，开展了线上教学的活动。对于能参加本次教师线上教学培训，我深感荣幸。同时我也结合我近几周的教育教学工作写出的心得体会：
首先是课前预习，我会在每一节新课开始的前一天晚上，将课文的单词、课文录音和课本上短文的重点知识点发布到预习作业上，并且规定每天的七点到七点半的一个时间段进行新课的预习，以便学生在课上能更有效的接收知识。
其次是名师课堂的观看，自网络教学开始，各位家长就向学校进行反馈，名师直播课堂效果较好，同时反映部分学生因网络卡顿影响观看。老师们也及时调整策略，把精选的微课和录制的视频推荐给孩子，保证全体孩子掌握知识。在孩子们观看直播的同时，我们教师团队成员也在认真听课做笔记，并且全天候为学生答疑解惑，最大限度减少疫情给教育教学带来的影响。
紧接着是作业布置与批改，作业主要采用优教信使发布，并且每天也有专门的规定作业完成时间。学生在线提交作业后，系统自动批改，在所有学生提交后教师及时总结反馈，并进行针对性的一对一辅导，书面作业则是一一点评。虽然是隔空教学，但是老师依然是兢兢业业地辅导学生、一丝不苟地批改作业。并且学校近几周来，每周都会通过优教信使举行周测考试，来检验学生一周来的学习成果。
然后是名师课堂之外的时间，我使用钉钉直播课进行习题讲解和重点知识点的巩固。过去在讲台上上课，我也会给学生们播放一些英语歌曲或者英语影视片段，以供学生们更好的接受英语的学习内容。现在网络上进行网课教学也一样可以通过多媒体的方式让课堂生动起来，我通常在课前时间给学生播放课程相关的影视片段和音乐，学生们也能很愉悦的进行学习，在几次试播中也慢慢有了更多经验。不得不说，网上教学这样的讲课方式，不但锻炼了老师的能力，对学生来说也是非常难得的一次学习体验。
最后但也是最重要的。虽然教师们尽心尽力做了很多工作，但仍难避免问题的出现。个别家长对线上教学不重视，孩子不能完成作业。这须得老师们加强与家长的沟通，让家长对特殊时期的工作方式能够理解，从而重视孩子的学习！在这隔着屏幕接触的时期，加强家校沟通的重要性不言而喻。
疫情期间培训后心得体会篇5
疫情的蔓延，我们不能返校上课，但是我们的教学活动并没有停止，从开始的微信语音辅导，到自己制作课件网上上课，感谢线上培训教会我们，更好的网上上课，保证所有学生不掉队。通过几天的培训心得如下：
一、多学习与时俱进
刚开始我们手忙脚乱，在微信群组织学生下载各种可能用到的手机a pp，结果所有人手机上下了很多软件，但用到的也不多。网上培训后，我们尝试制作了微课来讲解某个知识点，学生可有针对行的学习，不会的知识点可以反复观看，达到孰能生巧的目的。
二、做好学生的心理疏导工作，让学生在家安心学习。
很多学生在学校学习时，自律性就很差，老师一直催才会完成作业。在家期间，有的学生不听家长的话，不管是作业，还是学校布置的各种任务，一律视而不见，给我们的教学和工作都带来了困扰。线上培训之后，我针对不同的学生分层布置的作业，让每个学生都能体会到成功的喜悦。这样就让大部分学生都能学到知识，都有所提高。
三、自我疏导，认真网上授课
刚开学时，学生做的作业不按时提交，网上直播参加的寥寥几人，让我很烦恼。随着时间的前进，给家长沟通的多了，家长也能高兴的配合老师的工作，这也让老师们很欣慰，相信网上教学会越来越顺，效果也会越来越好！
疫情期间培训后心得体会篇6
整了几个小时，终于完成了这些文字，如果对你有用，是我最大的快乐！
学习的日子总是过的飞快，转瞬间，为期一周的心理咨询师培训学习已过去20多日，再忆起，我感觉收获满满，现将心得体会分享给大家！
第一天，是许慧老师的《中小学生心理健康积极教育实践》课程，许老师主要从四个方面讲解，给心理健康老师指出了教育工作的四个目标：
1.提升全校学生、教师和家长的心理健康素质，强化心理健康意识；
2.培养学生健康、积极、乐观、坚韧、进取的心理品质；
3.挖掘学生潜能，发展学生的创造精神；
4.完善学生人格，为学生健康成长和幸福生活奠定基础；
在心理健康教育的自我关照方面，她告诉我们从四个方面入手：
1.接纳自我不足；
2.坚持学习，提升胜任力；
3.注重身心健康；
4.注重家庭幸福。
聆听许老师内容丰富的课程讲解，让我更明白了：心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪。我一定会学以致用，多关心、关注周边需要帮助的人群。
第二天，在陈默老师的《教师常规心理问题剖析与对等》课堂上，她肯定了教师职业的自由度高，成长方面无人能阻挡，又有寒暑假假期，对他人的影响深远等各方面优势，结合教师的工作特点娓娓道来，她恰切的点拨立马提升了教育者的职业幸福感和价值感。
陈老师结合不同时期的学生心理特点（比如高中生的同一性发展、人格形成、性问题困扰等等），指出了不同的问题与不同的解决方案。让我更好的看到了、了解了学生的情况。她
的实践经验和很多解决问题的方法，都能直接拿来为我所用。
陈老师落地的实操技术，掷地有声的理论讲解，赢得学习者的阵阵掌声，陈教授是真正大咖级心理教育的引路人（我亲眼见证了一名无助学员在您的讲解中化解了她心中的纠结，及时挽救了她疼痛的心，家庭矛盾得以化解；也亲眼见证了学是提出的种种疑难问题您是怎样一一予以精准的回复），是最受大家欢迎和尊重的导师！
4月19日，是徐凯文教授的《青少年空心病的理解与干预》课，他从当前典型的青少年个案说起，强调了后疫情时代心理健康问题成为当下的主要问题。徐教授讲解了怎样识别心理危机；青少年心理健康问题的主要原因（学习压力大、亲子关系不好、人生意义缺失等）；如何帮助心理阴霾中的青少年；要治理病态教育环境，矫枉要过正，学习不能讲竞争；考试是为更好的学习，而学习不能为了考试；减轻孩子学习压力，先处理家长焦虑，重视家庭教育；家长努力学习成长，行为示范等等。
徐老师说：当一个人做有价值、有意义的事时，都特别的有力量！他呼吁：教育要回归本心和良知。
我深知：生命健康诚可贵，心理平衡价更高。若为和谐幸福故，咨询协助不能抛。尊重生命，热爱生活，共建幸福和谐，心理咨询任重而道远。关心关爱家人、亲人、身边的人，从我做起，从现在做起。用我们每一个"小家”的力量影响“大家”，为"空心病”者指引方向，只要齐心协力，没有解决不了的问题！
4月20日，王春前老师讲的是《后疫情时代中小学生心理健康教育策略》。
他指出，后疫情时代，学生学习焦虑和人际冲突问题更为突出，对手机网络的依赖明显，不少学生求助意识不强，倾向自我消化，情绪化现象更为突出，激惹易怒、敏感多疑、自伤自残、离家出走很容易发生，学生们的标签化现象突出。他一再强调，心理健康教育要防控先行，发现唤醒，规划成长，引导学生完善自我，唤醒内在潜能，规划美好未来，做到快乐成长……
学习越深入，感受更实际。心理学知识广阔，做好心理咨询是挑战性工作，没有扎实的理论和实践，很难经得起检验。听课吸收，课后消化，磨练检验，才能获得成功。
4月21日是林丹华老师的《心理咨询的理论与实务》，林教授强调，心理咨询既是科学，也是艺术，是助人自助的过程。心理咨询师是示范者，也是倾听者，是支持者，也是研究者，还是督促者，主要功能是"助长”。在倾听时要探索想法，探索情感，探索希望……
我知道，当好一个心理咨询师，要有较高的心理理论知识，明锐的观察力，灵敏的感受力，较强的语言表达能力，清晰的自我意识。这更提醒自己：要不断观察、感受、学习，提高自己的能力。
4月22日，是王海勇老师的《基于学习心理健康的自主学习力培养》，他以孔子之语"学习之道无他，求其放心而已"，阐释了学习的归属感。你是一个怎么样的人，你想要成为一个怎么样的人。一个人要有梦想，梦想的更大价值在于让自己做的每一件事情都有意义。真正好的教育就是：培养学生自主学习能力。让学生会学，想学，能学。
要让学生走向实践活动中，生活就是学习，没有真正参与社会的孩子是没有目标的，通过学习，给自己一个重新认识自己的机会。
通过咨询师培训，我内心更明朗：咨询关系是“求”和“帮”的关系，许多心理问题都是求助者自己造成的，想要帮助他们理顺自己内心的情结，要求我们在做心理咨询的时候，做到尊重生命，热爱生活，有利于社会和他人，这是心理咨询师应有的品格。
心理咨询在面对来访者时，要站在来访者的角度，通过对来访者的动机和情绪的调节，让来访者更好的面对事实，较好地处理出现的问题和今后的发展。
通过本次学习，我的心理咨询技能提高了，这是一次难得的心理成长经历！也是一次很好的心灵休憇！！特别的感谢！！！
葛俊丽
2023.5.10
疫情期间培训后心得体会篇7
今天我认真倾听了孙爱娟老师关于疫情期间《用积极的心态拥抱变化》的专题讲座，孙爱娟老师从疫情的特点和影响、复学返校后教师理状况以及心理调适等方面进行阐述，以此减轻幼儿教师的压力，既有依据又有案例分析，让我受益匪浅。以下是我的几点体会：
1、科学“宅”，战疫情
新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心，府谷县第七幼儿园也惦念着每个幼儿的身心健康。为了防控疫情蔓延、避免接触感染，孩子们，老师们和家长朋友们不得不“宅”在家中。但是，宅在家里不意味着与外界切断联系，不代表着没有时间观念，而是应该充分利用好这个时机，科学安排时间，锻炼孩子们养成良好的生活作息习惯、学习习惯、卫生习惯和运动习惯，引导家长朋友们和孩子彼此陪伴、建立爱的链接，从而促进孩子内在生命的成长!
2、理智看待疫情
任何事物都有一个发展变化的过程，新冠肺炎疫情也是如此。在疫发初期，面对许多不确定性因素，大家容易产生焦躁恐慌，但是通过举下的齐心奋战，当前疫情总体可控、稳中向好，而且是越来越好。所以我们要理智看待疫情。
3、选择正向信息
在这个信息爆炸的时代，一不小心，就会被铺天盖地的信息所席卷、淹没。经常接收负向信息，就会把自己的心情弄槽，被负能量所累。而有选择地接收正向信息，则会让自己心情愉悦，心中充满正能量。4、学会自我调节在面对关乎生命的大事时，我们会感到焦虑和恐慌，这是正常的心理反应。
作为幼儿教师，我们不但要有渊博的学识和出色的专业技能，同时还要具备健康的心理和健全的人格，这对我们今后的工作具有很大的帮助。所以我们要学会调节情绪，培养阳光心态，维护心理健康，不论是在日常工作、学习和生活中，我们都应该拥有阳光心态。
疫情当前，需要我们坚定信心，勇于面对。春天不远，希望我们惜时勤勉，日日精进。攥指成拳，合力致远，那么，这一仗的胜利必将属于我们!
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