为了缓解演讲时的紧张情绪，我们务必要提前准备好演讲稿，演讲稿要注重用词的准确性和恰当性，避免使用模糊和含糊不清的词语，以确保演讲的表达力，美篇吧小编今天就为您带来了已爱国为主题的演讲稿8篇，相信一定会对你有所帮助。
已爱国为主题的演讲稿篇1
各位老师、各位同学：
大家好！
同学们，前一段时间我们度过了国庆小长假。但是大家知道国庆的来源吗？国庆，是新中国成立的日子。在中国共产党领导下的新中国于1949年成立，对于我们中国来说，是一个无比重要的日子。
同学们，现在的我们是幸运的，是幸福的。然而在70多年前，日本帝国主义发起了惨绝人寰的侵华战争，在中华大地上燃遍了战火，使饱经沧桑的中华民族再次伤痕累累。从918事变到七七事变，从813事变到惨绝人寰的南京大屠杀，从残忍的细菌战到对根据地的疯狂扫荡。中华大地在侵略者的蹂躏下痛苦呻吟。
曾记否，在中国的土地上矗立着“华人与狗不得入内”的牌子；曾记否，流离失所的人们在沦陷的国土上苦苦挣扎，一片片沃土染成了腥红的血色。
难忘那，战火纷飞中一双双渴求和平的目光，在无情的屠刀下不暝；难忘那，悲怆的哭喊，在血腥弹雨中戛然而止。
这是国家的孱弱，民族的耻辱，叫我们怎能忍受、怎能遗忘！
面对侵略者的种种暴行，祖国没有沉沦，面对锦绣河山的呼唤，炎黄子孙没有沉没。十五岁的刘胡兰面对红旗举手宣誓，无怨无悔；江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗，赤胆忠心；凇沪会战的29军弹尽粮绝，英勇壮烈；狼牙山五壮士毅然跳崖，惊天动地。我们不能忘记卢沟桥的第一声枪响；我们不能忘记平型关的第一场大捷，我们更不能忘记百团大战的第一次反攻。多少中华儿女在这片土地上洒下了最后一滴鲜血，多少华夏子孙为了这片土地献出满腔赤诚。
锦绣的中华大地，铁流泻处，哪里没有一曲动人的悲歌？是什么力量把中华民族成千上万的热血青年聚集在一起，是什么精神使他们毫无畏惧，前仆后继地奔向同一个目标。这种力量这种精神就是永存的民族精神。
风风雨雨七十载，从任人宰割到屹立世界东方，从改革开放到构建和谐社会，几经沉浮，世纪的钟声已敲响，今天的繁荣富强为祖国的昨日交上了一幅美丽的画卷，锐意进取的浪潮为祖国的明天奏响了进军的乐章。
面对美好而又幸福的生活，我们应该“饮水思源”，我们更深深懂得：鲜血铸就了中华民族坚强的脊梁；汗水灌溉了神州大地繁荣的花蕊；拼搏托起了一个不羁的灵魂！
中国梦是民族的、是国家的，也是每一个中国人的。只有每个人都为美好梦想而奋斗，才能汇聚起实现中国梦的磅礴力量。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青少年是祖国的未来和希望，是一个国家兴旺发达的重要力量。青少年要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，要树立中国特色社会主义共同理想，弘扬民族精神和时代精神，“以青春之我，创建青春之国家，青春之民族”。脚踏实地追寻我们的中国梦，勿忘国耻，铭记于心，时刻提醒自己，让中华民族在我们的手中，腾飞！
谢谢大家！
已爱国为主题的演讲稿篇2
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
当新的一天开始，当鲜艳的五星红旗冉冉升起，我内心便无比激动与自豪。在风中飘扬的不仅仅是一面简单的五星红旗，他凝聚着全体中国人的尊敬与爱意，骄傲与自豪。他诠释着每一个中国人对祖国的守护，它包含着每一个中国人对祖国深情的爱意。
爱是什么 爱就是对人或事物有深厚真挚的感情，就是爱惜、珍惜。爱与喜欢不同，喜欢意味着占有，而爱意味着责任，意味着付出。爱，首先是从对自身的珍惜和尊重开始的。古人曰：“君子自爱，仁之至也。”“人若知爱，则应慎护自己。”如果一个人不知道自爱、不知道自尊和自重，就很难说爱自己了。爱自己，首先要珍惜自己的生命、珍惜青春、珍惜机遇。对于同学们来讲，爱自己就是对自己的行为负责，对自己的一生负责;就是珍惜时间，珍视自己的声誉和尊严。个别男同学虚度光阴，甚至惹事生非，吸烟打架，任意妄为，这不是爱己，而是害己，同时也危害同学、危害班级、危害家庭。而个别女同学，不懂得珍惜自己的青春年华，浅薄无知，沉迷于梳装打扮，谈情说爱，这也是不懂得自爱。求学生涯是人生的基础阶段，是短暂而宝贵的，人生有了坚实的基础，才可以随心所欲地建造高楼大厦，也才能拥有了更宽广的世界。因此，让在校时间的学习效果最大化，让自己的人生拥有坚实的基础，让自己在人生道路上拥有了更多的主动权，就是珍惜自己爱自己。
爱家，就是热爱自己的家庭，爱自己的亲人。这意味着对自己的家庭和父母负责，让家长和亲人省心、放心，让他们的精神和物质的投入得到应有的回报。对父母和家庭毫无责任心，游手好闲，花钱如流水，不思进取;对自己的行为从不反思、悔过，无能回报父母，而是让父母为自己劳力、劳心，甚至殚精竭虑，这是害父母、害家庭;有的人甚至到了社会上违法犯罪，危害一方，搞得自己也家破人亡。他就会被社会所遗弃，永远迷失爱家的方向。
爱校就是爱同学、爱老师、爱班级、爱学校;就是以自己的言行去维护同学、老师、班级和学校的荣誉和利益，维护大家共同生活、学习、成长的环境。我们的学校有着底蕴丰厚的人文环境，先进人性化的办学理念，宽敞明亮的教师，学高身正的一流师资队伍，还有我们一批优秀的莘莘学子，我们没有理由不为之骄傲，我们没有理由不为之奋斗！作为一中学子，我们要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护校园的一草一木;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，让我们互爱互学，一起快乐健康成长！我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取优异成绩，以此来报答学校，报答我们尊敬的老师！擦亮一块玻璃，捡起地上的一张废纸，认真完成每一次扫除，学好每一门功课，对公共财产爱惜有加，对校规班规认真遵守，这就是我们爱校爱班的有力见证。“皮之不存，毛将焉附，”学校的成绩就是我们的骄傲，我们的成绩就是学校的自豪！
而关于爱国，自古传扬着这样一个神话，上古时代，天地混沌一片，盘古便生于其中，一日他猛然醒来，一个利斧便分开了天地。盘古头顶天，脚踏地，使天日一丈，地沉一丈，直至生命的尽头。在五千年的岁月里，在沧海桑田的沉浮中，中华民族开疆拓土，建功立业，不论天有多高，地有多厚，从未倒下。中华民族，就是开天辟地的豪杰，更是顶天立地的英雄。我们听着民族的浩气长歌，阅览着五千年沧桑铸就成的那可歌可泣的历史长卷，那万里雄壮山河，那千年气宇冲天，把一个民族的豪情壮语抒发至尽。回望华夏，遥想旧事，想那秦始皇帝，气吞山河，军威赫赫，响彻九霄，仿佛意犹未尽;又见那汉武大帝的千乘万骑，纵横匈奴，马蹄纷乱，令人望而生畏;忽又瞥见成吉思汗的蒙古大军，百万铁骑，南征北战，独行亚欧，不禁使人心胆意寒。即荒凉孤寂的黑夜，那一声声炮火，那一阵阵长泣，也没有压倒它如铁的脊梁，相反，当黑夜过后，它更坚强。仿佛中华民族就是世界的一根擎天柱，只要天不塌下来，中华民族就永不会倒下。这就是伟大的民族精神！
生在这样一个民族里，哪个不骄傲，生在这样一个国度中，哪个不自豪，当我们生在黄河之畔，长在黄河之畔，北望长城，南视南疆，我们就没有理由再怨弃哺育我们的祖国;当听着奔腾不息的长江，看到滔滔东去的黄河，我们就没有理由再停步不前，不思进取了。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。当今，我们正值青春年华，血气方刚，朝气蓬勃，当今之中华，正踌躇满志地建设社会主义新中国，身为炎黄子孙，我们本身肩上便是一种无形的重任，为中华之崛起而努力奋斗。
亲爱的同学们，当你跨进__一中的大门，当你看到“博学知礼，励志笃行”那八个大字，不知你有没有意识到，那是一种强烈的使命感，一种必须的责任感。这使命是完善自我，走向成熟的使命，这责任是以校为荣，光耀__一中的责任，这使命是继承传统文化，发扬民族精神的使命，这责任是热爱祖国，振兴中华的责任。让我们在国旗下勇敢地宣誓：热爱祖国，热爱校园，用自己的青春书写最华美的生命乐章！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
已爱国为主题的演讲稿篇3
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好!
今天我演讲的题目是《学会感恩，担当责任》。
作为一名刚参加工作不久的年轻的工程人员，似乎早已习惯了离家在外，独自漂泊的日子。从国内到境外，也和其他80后一样尝到了奋斗过程中的激情与辛酸。长久以来，一颗倍感孤独的心忽然间找到了一个可以安歇的去处。坐在宁静的大海边，我问我自己：你有多久没有好好看看这蓝蓝的天，闻一闻这海风的味道，听一听那海鸥的鸣唱?有多久没有回家看看，听听家人的倾诉?有多久没和他们一起吃饭了，听听那年老的欢笑?有多久没与他们谈心，听听他们的烦恼、他们的心声呢?也许因为一路风风雨雨，而忘了天边的彩虹，也许是因为行色匆匆的脚步，而忽视了沿路的风景……然而，无论我们怎样疲惫，怎样麻木，都不要因为生命过于沉重，而忽略了那颗感恩的心。因为感恩，我们会微笑着去面对生活的挑战;因为感恩，我们会宽容周遭的不幸;因为感恩，我们便有了责任……感恩是一种心态，是一种强者勇往直前的锐气;感恩使我们有担当，是强者百折不挠的人生攻略。
我常常怀着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，我感谢天，感谢地，感谢生命的存在。生活从来都是公平的，它给予我挫折的同时，也赐予了我坚强。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，你就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，你也就有了一颗从容淡然的心。一个懂得感恩的人才是生活的强者。
黯淡了刀光剑影，远去了鼓角争鸣……历史的长河中，永远不乏有侠肝义胆的英雄好汉，文人志士，因为一颗颗忠义的赤子之心而闪耀着。他们始终怀有一颗感恩的心，而担当起救国救民之大任。昏暗的烛光下，一代军师诸葛亮在出师的前夜，因为报答先帝知遇之恩、辅佐后主强国安民的责任，拖着虚弱的身体，用颤抖的双手写下“鞠躬尽瘁，死而后已”;面对被秦王杀头的危险，蔺相如肩负保护赵国子民免于阶下囚的责任，泰然自若，举璧抵柱，以一身冲天豪气赢得了后人的尊敬;岳阳楼上，范仲淹难抑心潮的荡漾，放声高喊：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”也正是因为他对国家的一颗赤子之心，才有了一切为了天下百姓的责任……一个懂得感恩的人，才会懂得担当。学会了感恩，就意味着担当责任。对于责任，西塞罗说得很有道理：“我们不是为自己而生，是我们的国家赋予我们应尽的责任。”刘易斯的这句话更是言辞犀利：“尽管责任有时使人厌烦，但不履行责任、不认真工作的人什么也不是，只能是懦夫，不折不扣的废物!”是什么让霍去病发出“匈奴未灭，何以为家”的呐喊?是什么让陆游发出“位卑未敢忘忧国”的慨叹?又是什么让顾炎武发出“天下兴亡，匹夫有责”的呼唤?是责任，是无数仁人志士记在心上、扛在肩上的责任!正是这责任，推动了历史车轮的滚滚向前;也正是这责任，闪耀着人性中至真至纯的光芒。
时代在变迁。80后的我们更要学会感恩，担当责任。80后是年轻的一代，也是充满了活力的一代。80后用自己的实际行动，展现了与祖国同呼吸、共命运、心连心的赤子之情。祖国这62年来在风风雨雨中走到今天，我们深知有多么的不容易。对于企业，我们感激上一辈的老航三人，为了祖国港口事业的发展和前进，耗尽自己的青春年华，舍小家为大家，始终坚守在工程一线，为国家的港口事业的兴盛做出了不可磨灭的贡献。作为年轻一代的工程技术人员，我们从你们的手中接来重担，让我们带着责任上路，做好自己份内的事。歌德曾说过：责任，就是对自己要做的事情有一种爱。我们要时刻心怀责任，热爱自己的本职工作，并将它做好。正像一位学者所讲的那样：中国不需要每个人都做雷锋，只需要每个中国人都做好自己的本职工作，这样，中国的腾飞就指日可待了。在人生路上，我们要像前辈们一样，时刻铭记自己的责任和义务，努力做好自己份内的事情。
光明的前景、美好的未来属于我们伟大的祖国和人民，属于为远大理想而不懈奋斗的中国青年。心存感恩、勇于担当的年青一代，高举青春的旗帜，积聚前行的力量，必将奋勇向前，只争朝夕，在波澜壮阔的时代进程中谱写壮美的崭新篇章!
谢谢大家!
已爱国为主题的演讲稿篇4
各位教师、同学们：
大家好！
今日我我要演讲的题目是，《让和平之鸽在华夏大地上飞翔》。
我们都是中国母亲的孩子，同是华夏子孙。在这个世界上，最亲的应当是妈妈，最爱的应当是中华。我们华夏民族有着五千年的悠久历史，这是我们每个炎黄子孙的自豪与骄傲。
历史总不会是风和日丽的，它也会有乌云密布的时候。所以，在我们感受到我们华夏民族骄傲和礼貌古国以往的辉煌的同时，也不能不清醒地看到，我们中华儿女也有过仇恨，也有过屈辱，也有过痛苦。这一些，比九曲黄河还要曲折，比大海还要苦涩……那圆明园和八国联军，那整箱整箱的鸦片……我愣住了，“这就是在世界上以往称雄的中华吗？”我的心里发出了这样的疑问。悲哀啊，愤怒啊！只要是有骨气的人，哪能忍受这般的屈辱啊！从虎门销烟开始，我们中国人民便揭开了反侵略斗争的序幕。它向世界证明：中国人民不可辱！星星之火，能够燎原。最终，我们中国人民打出了一个的天地——中华人民共和国成立了！
旧中国千疮百孔，民不聊生的日子已经成为过去，此刻社会和平了，我们的经济高速发展，我们的各项事业都蒸蒸日上，教育事情日新月异，体育事业突飞猛进……这些，都在向世界展示着：我们中国是腾飞的巨龙，是屹立于世界东方的巨人！
我们是天之骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，我们必须要多学习科学文化知识，把对祖国的热爱化为报效祖国的力量！
母亲啊，中华！我必须要把您打扮得更加美丽，建设得更加强大！我要向全世界说：“祖国万岁！愿您永远繁送春归，飞雪迎春到！”黑暗的日子最终结束了，我们中国人最终迎来了自我的春天！
我常常想，为什么父母那时连馒头都吃不上，而我们却整天吃大鱼大肉却还觉得乏味？从以前用不上电灯，到此刻的`电脑、电视、电冰箱，祖国正一步步变得强大了！并且还将进一步强大下去。我们明白，我们此刻所拥有的这一切，都是我们祖国给予我们的，这怎能不让我们感到幸福秘自豪？啊，祖国啊，我亲爱的祖国！
噢，祖国！我们今日发达了，强盛了，可是我们祖国的未来却还需要我们做出更大的贡献。想想吧，五十后，我们的祖国将成为世界上最为强大的国家，那个时候，我们早已经实现了统一，我们中国人在世界上都会受到格外的尊重。在我们中国的影响下，这个世界上再也没有了战争，到处都是一片和平的景象。
祖国啊，我亲爱的祖国！在那里，我要发自内心的向你说声：多谢你，我亲爱的祖国！
我的演讲到此结束，多谢大家。
已爱国为主题的演讲稿篇5
各位领导、各位来宾：
大家好！
我叫xx小学的一名普通老师。我，文化水平不高，但也想解释一下谐这个字。谐这个字由言和皆所组，也就是皆可发言这个意思。于是，我就放肆发言了，我再大胆的说一句，要建和谐社会必须要重视我们的教育。而我们的教育中必须重视爱国主义教育。我们的教育者一直将德、智、体、美、劳这几个字挂在嘴边，而我们真正的反思一下，德的教育够吗？我想它的回答肯定是，还不够？那，为什么会这样？责任在老师，在学生？我想不是。
首先，教育界将我们的母语汉语普通话，给遗忘了。为什么这么说呢？在大学里，只有英语通过相应的等级才可以毕业而汉语没有限定。我认为，说好母语是爱国的表现，和谐社会里每个人至少都有一嘴标准的母语。
其次，我们现在还有多少学生，知道自己是一名中国人，是一名炎黄子孙呢？不要以为我是在危言耸听？我有事实为证。当新加坡将《道德经》与《论语》定为小学教材时，我们正在批判孔子。当我们的西湖国宾馆里迎来日本的贵宾时，跪宾让我们的服务员下跪，我们的服务员没有下跪，这时我们的的经理居然扮演起反派的角色。现在有很多人，有这个学位那个学位，精通多少多少国语言。可是连京剧都听不懂，连自己的母语都讲不好，都我们还能爱什么？
如果是危言耸听的话就不会有人要去找岳飞写歌词了；也不会把端午节变成韩国的端午祭，四大名著也不会成为日本的游戏版权；还要让孔子、老子也搬家到国外。对不起！我太过激动了，前些时候，我们还在网上痛诉，韩国人为什么要说，汉字是韩国人创造的，中医要改名为韩医，四大发明是韩国人的。我看，端午节的申遗只是一个开始。以后还会有很多东西，到那时我们只能对我们的子孙说，曾经它们是我们的，是我们中国的。
总上所述，爱国主义教育需要加强。我们要创建和谐社会，必须要有爱国行动，加强爱国主义教是创建和谐社会的前提。
我的演讲结束，谢谢大家！
已爱国为主题的演讲稿篇6
中国，一片屹立于世界东方的神圣土地;中华民族，一个生息繁衍在这神圣土地上的伟大民族。自古以来，我们中国人以地大物博和山川壮丽而自豪，以古老的文明和灿烂的文化而骄傲。因为这资源的富饶，因为这山川的壮丽，因为这文化的灿烂，更因为身为龙的传人与生俱来的情感，我们发自内心、源于真情地赞叹——我爱中国!
热爱祖国，不是一件可以一气呵成的事，却是可以点点滴滴、每一分钟每一秒钟都在做的事，作为一名中学生，首先要做到的是热爱学校。我们的学校，有着悠久的历史。这里，是一片红色的土地，是英才辈出的摇篮。在这里，留下了党和国家领导人铿锵的步履;在这里送走了一批又一批抱负远大的莘莘学子。从二十世纪初页的城南考棚到如今初具现代教育雏形的省级示范学校，麻城一中历经风雨坎坷，历经苍桑巨变。在旧中国，麻城一中的前身惨遭外寇的践踏，学校被迫几易其址。新中国成立后，学校步入了教育教学健康发展的轨道，饱经忧患的学校从此焕发出勃勃生机，闪动百年的光彩，抖落世纪的风尘，麻城一中成了大别山里一道迷人的风景。三尺讲台，曾留下董老指点江山的身影;神圣殿堂，曾塑造共和国威武的将魂。如今的麻城一中乘着改革的春风，与时俱进，不断创新，使这古老的学校展现新姿，迈着矫健的步伐昂首步入新世纪!
我们作为一中的学子，从进校的那一刻起，就注定要共享一中的苦乐，共创一中的辉煌。因为热爱学校，是每一个一中人必备的情感。记得曾经有一次，晚自习后大家都各自散尽，我抬头看见一抹灯光从三楼的窗户透过来，我迟疑片刻，不关灯虽是小事，但损失的却是学校的利益，可以避免的损失又何以不去避免呢?于是，我立刻上了楼，灯光却忽地灭掉了，另一个身影轻快地闪下去，突然间，一种快乐和欣慰的感觉油然而生，同是一个爱校的一中人呵!所做的虽然是小事，但是他把爱校的情感，从举手之劳中体现得河流尽致。就读于麻城一中，我感到无尚的光荣和自豪。
作为一中的学子，我们更应为学校浓墨重彩，把热爱学校倾注在求知若渴，勤学苦练的探索中，把热爱学校融汇于关心集体、无私奉献的行动中。拾起一团被人丢弃的的纸屑，拉掉教室未灭掉的电灯，拧紧仍在滴水的龙头，擦掉有损校容的粗话……我想从这些不起眼的小事做起，正是我们这一代一中人应该具备的品质。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。置身于风景如画的校园，我们将时刻牢记和遵从“修身、敬业、求实、创新”的校训，倡导“文明、友爱、勤奋、严谨”的校风，从我做起，从现在做起，做一个爱国的中国人，做一个爱校的一中人!为中华之崛起而读书，为民族的振兴而努力学习，用你我共同的行动去证明---爱我祖国，爱我一中!
已爱国为主题的演讲稿篇7
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天演讲的题目是《我与祖国共奋进》。
我们中华民族历史悠久，有着5千年的灿烂历史和辉煌的文明，在这片越发繁荣的土地上，有着勤劳的人民和我们这些跨世纪的新一代。我们现在已经越来越大了，我们也已经在这片土地上生活了很长一段时间了，我想，我们不一定要等到长大之后为祖国贡献什么，而是现在就为祖国贡献一些我们的力量。
有的同学此时可能会说：“我们也只不过是一个小孩子，报答祖国是他们大人的事，我只要做好自己就可以了!”这种想法是在不敢苟同。我们应该时刻想着我为祖国做些什么，也许我们现在的力量还很小，不可能像大人们那样，但是我们能为祖国做的也很多呀。比如：绿化祖国、美化生活环境、好好学习，这些看似平常的事情，只要我们能努力做到，而且是持之以恒地做，我们就已经是为祖国贡献自己的力量了。这样不仅仅是为祖国贡献力量，也是对我们自己的生活贡献力量。因为只有祖国繁荣了，人民的生活条件才会提高，只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善，只有祖国强大了，人民的力量才会强大。
所以我们一定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖国母亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。
有一句话说的好：“少年富，则国富;少年强，则国强。”现在，祖国还属于发展中国家，我们如果和欧洲的那些经济强国比还有一些距离，只有我们不断的'进步，才能逐渐的缩短这个距离。作为一名小学生，一名中国共青团团员，我一定要好好学习，将来当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖国母亲今后的发展壮大做出自己的贡献。
在最后我要说一声：“我要和祖国共奋进，我要和祖国共拼搏，我要同祖国共进步!”
我的演讲结束了，谢谢大家!
已爱国为主题的演讲稿篇8
各位老师，各位同学：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：“说说爱国卫生月”
同学们，四月是个春暖花开的季节，四月也是全国爱国卫生月。刚刚过去的`4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。因为卫生工作关系到每一个人的生活，所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动地做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯是非常重要的。下面就跟大家讲一讲日常生活中要特别注意的几点：
1.养成良好的卫生习惯要经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
3.尽量少去人流大量聚集的地方。
4.避免接触流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
5.平时要注意锻炼身体，早睡早起并保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身对抗各种疾病的能力。
6、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生，尤其不要在路边小摊随便购买食品，因为路边摊是不卫生的，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。
7、在个人卫生习惯中，还要养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
8、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不暴饮暴食，特别是必须要吃早餐，不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且容易导致胆结石等疾病。另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉，俗话说春捂秋冬，医务室发现最近很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。
9、保持室内空气流通，随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分教室都是门窗紧闭，这不仅对健康不利还影响大家的大脑思考能力。希望从今天起能看到每个教室的门窗都是保持在通风状态。
特别要提醒大家的是，一旦发现传染病要立即隔离送医院就诊并报告学校，班级内感冒发烧超过5人务必要报告学校医务室，并在医务室的指导下实施防御措施。同学一旦觉得身体不适也要及时告知老师和家长，及时就诊，不要延误病情。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“爱国卫生月”的契机，为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!
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