心得体会是在实践中不断总结和完善的过程中形成的，写好心得体会是我对自己所取得的成绩和进步进行总结和回顾的方式，美篇吧小编今天就为您带来了寝室卫生心得6篇，相信一定会对你有所帮助。
寝室卫生心得篇1
最近，学校举行寝室文化节，其中有许许多多的活动，其中，“寝室下午茶”就是众多活动中的一项。男女生可在规定时间内去女生公寓或男生公寓。
都说女生宿舍是人间天堂，地面整洁，被褥干净整齐，书桌干净，房间里的空气清新，还微微带着香味儿；而男生宿舍则是人间地狱，脏衣服臭袜子漫天飞，被子随意摊在床上，鞋子东一只，西一只，只要一打开门就能被熏得晕过去。
可是，自从参观了我班的男生宿舍后，我发现男生宿舍其实也可以比女生宿舍更干净整齐，更像人间天堂。星期四下午，由班主任带队的全班女生来到我班男生宿舍参观。起初，我们以为展现在我们眼前的会是多么脏乱的一副场景。结果，出乎我们大家的意料，比我们稍大的空间里6张床，6张桌子都是很整齐的。
不但地面整洁，而且地面还铺了一层塑料地板，鞋子整整齐齐地放在鞋柜上，书桌上书本整齐地摆放着，再看被子，更是叠得有棱有角的，根本看不出一丝脏乱印迹。与印象中的.男生宿舍根本就是两个版本，空气中也闻不到一丝异味。其中，以班长他们的寝室为最干净。“这真的是男生宿舍吗”？我们感慨。
通过这次参观男生宿舍，让我们改变了以往对于男生宿舍脏乱的坏印象。其实，男生宿舍也可以像女生宿舍那样既干净，又整齐。只有在干净舒适的生活环境中，我们的生活才会更美好。
寝室卫生心得篇2
我是一名卫生保健员，一直以来，我都在认真地对待自己的工作。我也知道，这是我应该去遵守的规定。卫生保健工作，不仅仅只是在我们身边，更是要在我们的身边。
在工作当中，我是非常认真地对待工作的。我知道，这是一个非常有意义的工作，我也相信，只有把工作做好了，才能更好地去做好这些细节，更好地去完善自己。在这方面，我一直都是非常重视的。在这份工作当中，我非常清楚这方面的工作的重要，这也是非常明确的。
我也是有一点想法的，也是非常明确地认识到了这一点，我也是非常的有信心的，我也知道这是我应该去思考的，我也知道在这一点上面这方面，我也在不断的进步，这是非常明确的，我也一定会继续的维持好的态度，我也会去认真的思考一下这些。
当然在这方面还是应该要做出相应的`调整。我也一定会去努力做出相应的调整，对于这方面，我也一定会做出相应的调整。
在这方面，我也是做出了比较好的调整。当然，我是非常清楚的意识到了这一点，我也一定会认真的去做好这些细节的。在这一方面，我也是感觉非常有意义的。这一阶段的工作当中，我也是非常用心的，我也是感触到了很多的，这也是我应该要去认真去思考的，这是我应该要去做出更好的调整的。
我也在一定意识到了这一点，这是我应该去做好的，我也是深有体会的。我也是希望自己能够在这方面去落实好的，我也一定会让自己继续做出更好的表现。在这方面，我也一定会继续努力的去搞好这些细节的，保持好的状态。
寝室卫生心得篇3
昨天，双休日，我们小队搞活动，到社区去打扫卫生。
我们一到社区就扫起地来。有的捡果皮纸屑，有的扫地，还有的出黑板报。
我到社区时，许多同学已经来到社区扫地了。我就问一个同学：“你们的扫帚是那里来的？”他们告诉我：“到社区里面的一间小屋子里面去拿的。”我就依照他们说的到那个地方去拿了一把扫帚和大家一起扫了起来。这时，人多了，队长就说了：“我们一共有十个人，挤在一起会影响工作的，还是分成两组，五个人一组分开扫。这样既可以扫得快一点，又避免了重复干扰，提高了劳动效率，你们说好吗？”我们异口同声说：“好！听从组长吩咐。”我和其他四个人扫社区的后半部分，队长她们扫社区的前半部分。
我们扫了一半，发现有几个同学在一边踢足球一边吃东西。我们就去劝告，叫他们快扫地。他们只好听我们的话，也来扫地了。他们扫了一会儿又想溜走了，但是没门，他们哪里跑得过我。只好乖乖地跟我回来一起扫地。
扫完地，我一看手表快二点半了，我和表弟就急匆匆地赶回家去了。
又是一个春光明媚，花朵绽放的好天气，同学们迎着温暖的阳光、和煦的春风，放下了久握于手中的笔，拿起了塑料袋，来到成都市双流县文星镇光明社区，为这里的居民、商铺打扫街道，做社会实践。
中午两点十分，大家准时在五舍门口集合，整装待发，全体11人到齐后，每个人领取了三个垃圾袋，向目的地出发。大中午的太阳晒着有些炎热，但在同学们的欢身笑语中，很快就到达了光明社区。
两点半，在约定了结束后的集合地点之后，大家开始分头行动，前往各个大街小巷，像寻找敌人一样寻找着地上的垃圾。烟头、塑料袋、卫生纸、烟盒等等各式各样的.垃圾不断增加着大家手中垃圾袋的体积。每个人都尽心尽力，引来了当地居民的询问后的由衷赞美之情。尽管感到了一丝疲乏，尽管那样肮脏的街道有些让人不适，但终归还是为当地民众做了一点事，我们都感到了一丝欣慰。
四点整，集合的时间到了，大家将手中满满的垃圾袋纷纷扔进了垃圾箱，到达了约定的地点，一起回到了学校。
寝室卫生心得篇4
虽然以往也参加过学校的卫生大扫除却也属于学生的职责体现罢了，毕竟身为校园一份子的自己对于环境的维护也是承担着相应的责任，然而这次前往社区打扫卫生却让身为学生的自己在活动过程中得到了很好的锻炼，无论是打扫过程中遇到的难题还是社区负责人的'讲解都让我理解了许多常识，实际上正因为以往对社区环境的不重视才会对于这次卫生打扫感到诧异，然而得到经历过这次打扫以后才会明白社区环卫工人的不易，也因为这次打扫中暴露出来各类问题感到有失高中生的身份。
尽管随着对素质教育的重视导致每个人都拥有在校学习的机会，然而对于成绩的追求导致我们对身体素质以及个人品德方面有所欠缺，这种现象导致的结果便是许多高中生在成绩优异的情况下存在着身体素质孱弱以及品行不端的问题，得益于这次社区卫生打扫活动的开展让我明白了高中生应该如何开展学习，无论是对所谓小事的重视还是公益活动的参与都是从侧面提升自身学习能力的方式，只不过以往没有引起足够的重视才会在参加打扫社区卫生活动时感到诧异。
在我看来这次打扫卫生的经历对于高中学习的成长而言是很有必要的，虽然以往我们对于环卫工人的艰辛表示同情或者怜悯却并非正常的待人处事态度，实际上职业的平等性意味着我们在生活中需要做到相互尊重才能体会到工作的不易，正如这次打扫社区卫生让我们得到锻炼的同时也在心灵方面有所感触，虽然以往在课本上能够学到许多实用的知识却也要使其得到相应的运用才行，否则的话总是一味待在教室之中进行学习则很难体会到自身存在的不足。
虽然结束了这次社区卫生的打扫工作却让我看清了高中学习的方向，面对人生的规划需要在实践中不断磨砺才能够凭借着相应的积累获得提升，正如高中阶段的学习除了语言文字的描述以外还应贴近生活参与更多类似打扫社区卫生的活动才行。
寝室卫生心得篇5
我们学校每周x的下午都是不上课的，当然并不是给我们来玩的，而且学校规定这一天的下午是用来搞大扫除的，学校是有物业保洁阿姨来弄的，所以我们要负责的就是自己的寝室区域了。我平时觉得我们寝室还算是干净的，因为都是开空调的没有怎么开窗，所以觉得寝室里面没有什么灰尘，但是到了搞卫生的时候才发现，现实情况完全不是我们想的那样。所以每周下午我们都要弄好半天才能够将寝室给整理干净，对比一下之前的样子，真的是焕然一新的感觉，看上去都让人变得开心的，在里面学习起来都更加有劲了。
虽然我们寝室都很少开窗通风，但是空气中是飘散着许多看不见你灰尘的，再加上有时候下雨，我们鞋子下来夹带着灰尘进了寝室，所以每次搞卫生的时候就会发现寝室里面还是能够扫出很多的灰尘出来的。不仅仅是灰尘，因为我们每个人每天都会掉一点点头发了，所以一个寝室一周下来竟然还能够扫出不少的头发出来，让人头皮发麻。还有一个很大的问题，就是寝室的整洁问题了，尽管每周都会叠一下寝室的东西，但是大家都是拿着东西用了就都会随手放下，时间久了桌面上就会变得杂乱，大家又把衣服直接挂在床边，从门口看下去寝室就是特别的乱的，在加上我们几个人也比较懒每天起床了被子很少叠的，所以又是一个扣分点。所以说平时不注意，这到了整理的时候发现特别多的问题。
在寝室卫生整理工作结束后看到寝室的情况，我也渐渐明白要注意卫生的原因了。我们在寝室里面待的`时间是比较长的，要是不搞好寝室卫生的话就非常容易产生病菌，从而让我们的免疫力下降，让我们生病影响健康。而且我们寝室钥匙脏乱差的话，就会让别人进来看到了就会对我们产生不好的看法，觉得我们都是不爱卫生的人，影响人格魅力。还有一个原因就对个人的了，就像古人说的“一屋不扫，何以扫天下”，我们平时不注重细节，那么在学习工作等重大问题上也就不能够让人信服了，自己也会因为养成了这种情况而潜移默化中表现在学习和工作上面。
所以无论从什么角度上来看，注重寝室卫生都是我们应该要做到的，也是我们每个人都需要十分注重的，不能够光依靠别人的催促，自己要具备这种意识才行。
寝室卫生心得篇6
12月6日下午，应清华大学邀请，中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健，在线上作了一场题为《如何理性面对奥密克戎》的专题报告。原文实录来了。
当前疫情发展的形势是怎样的？
新冠疫情自2019年底爆发以来，在党中央的坚强领导下，我国采取了严防死守，外防输入、内防反弹的常态化的疫情防控策略。经过全国各条战线、各个领域非常艰苦的努力，保障了相对正常的社会经济活动。可以说，我们和疫情进行了一场艰苦卓绝的抗争。
回顾在过去的常态化疫情防控工作中，我们所面临的历次局部疫情爆发，大多都是由境外独立输入事件引起。但今年下半年以来，疫情不再主要由境外独立输入事件引起，而是境内不同地区之间互相传播。同时，当前的奥密克戎毒株传播能力强、潜伏期和代际间隔短，同时致病力和毒力明显下降，无症状感染者比例更高，造成高度的传播隐匿性，给防疫工作带来了极大困难。疫情防控政策的调整已经是箭在弦上，不得不发。好在经过三年的准备，我们已经有了比较好的基础，90%以上的三岁以上人口都获得了两针以上的接种，这给后续政策的调整提供了最大的安全保障。
长期来看，未来的疫情会朝着什么样的方向发展？
目前国际上的基本认识是，在疫苗免疫的基础上，再经历自然感染，可以使人们对病毒的免疫力得到温和的加强，使病毒对人类的危害大大钝化。随着人群的感染背景的丰富，会形成疫苗免疫和自然感染的共同构成的杂合免疫，使人群有更强免疫背景，最终使奥密克戎向着周期性、季节性的常见呼吸道传染病方向发展，新冠病毒由此建立其生态位，而人类则实现与病毒的适应性共存。
对于这样一个短潜伏期疾病，无论自然感染还是疫苗免疫所诱导的体液免疫都会随时间衰退，而免疫记忆反应的动员速度赶不上病毒在人体建立感染、增值和排毒的速度，加上免疫逃逸，人群难以形成持久的群体免疫。针对早期毒株所生产的疫苗对奥密克戎感染的保护作用相对较小，之后可能需要进一步补打采用不同技术路线开发的含变异病毒的疫苗。不过可以明确的是，疫苗虽然对于阻止感染和阻止轻症的作用有限，但对于预防重症的作用非常可观。
总体而言，这个病毒本身已经变得温和了，这一点是非常可以肯定的。目前数据表明，奥密克戎感染以后，发生无症状感染者的比例在50%以上。还有接近50%比例的感染者虽有咳嗽、咽痛、头痛、流涕、发烧等症状，但比较轻微。
短期来看，政策调整可能会对疫情产生什么影响？
不论政策以什么样的形式进行调整，我们多数人都难免遭遇一次感染。当然，第一波大规模疫情冲击的到来时间，与不同地区政策调整的方式、调整前的感染者人数、人口流动情况等因素密切相关。根据数学模型测算，当第一波大规模冲击达到最高峰时，我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期，最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。
在这过程中，我们亟需做好以下几件事：
第一，采取适当的压制高峰的措施，包括减少人员聚集、减少人员流动、减少堂食、减少娱乐活动、鼓励非关键工作岗位居家办公等，减轻疫情高峰对医疗系统的压力。当然压制高峰的代价是使疫情拖得更长，给社会经济、人民生活带来更大压力。这需要每个城市根据自身情况进行权衡。
第二，提前做好医疗系统的有关准备。疫情高峰会给医疗系统带来巨大的压力，需要提前做好医疗服务的流程、模式转换的准备，使没有接触过新冠重症病例的医务人员尽快熟悉新冠的诊断、治疗的规则和流程，能够快速识别重症和有重症倾向的病人；还要改进医院的管理模式，保护正在住院的其他各类病患，并尽量减少因医护人员感染而造成的人员压力。
第三，要进一步加快疫苗的接种进程，尤其是患有慢性病的老年人的接种进程。当前的疫苗对于降低高危老人发生严重疾病风险的效果非常显著，建议还未完成疫苗接种的老人尽快接种疫苗。
如果感染奥密克戎，应当注意什么？
首先，如果大家由于自己感染，导致同寝室或同班同学也被感染，请大家不要有内疚感，也不要自责。感染在未来会是一个非常常见的现象，这是我们每个人都要经历的、难免的事情。
其次，建议大家保持呼吸道的礼节。一方面戴口罩、保持手卫生都能降低感染风险。另一方面，如果感染，也请不要到人多的地方去，尽量和其他同学、老师保持距离，减少近距离接触。如果不得不其他人接触或前往公共场所，务必要遮掩口鼻、佩戴口罩。
第三，要遵从学校、教育主管部门和卫生部门制定的疫情防控措施。学校是人际距离较短、疫情容易聚集性爆发的环境，因此，应该会有一些针对学校这类机构的降低传播强度的措施。配合校园疫情防控政策是很有必要的,这既是对大家的保护，也是对校园正常教学、科研活动的保护。
是否需要常备药品或再次接种疫苗？
关于常备药。现有针对流感和感冒等呼吸道感染的对症治疗药物可以有所储备。其他旨在保健预防的药品，对年轻人来说大可不必，更没有必要去吃效果并不确定的其他药物。另外，保持充足的睡眠和良好的心态也很重要。
关于再次接种疫苗。我国绝大部分民众都完成了三针疫苗接种，当务之急是推进老年人的疫苗补接种。在这之后，相信国家会推出新型疫苗或第二剂加强针。到时候，无论疫情在什么阶段，建议大家都要尽量接种。
如何看待重复感染、“长新冠”和后遗症的问题？
关于重复感染。目前没有定论认为重复感染会提高重症概率。大家不必为此担心，即便是个别患者的症状在重复感染时有加重倾向，这一比例也非常低。不论是第一次感染，还是再感染，发生重症的概率都很低。
关于“长新冠”的问题，现在的确还没有确切的结论。临床数据显示，在德尔塔毒株之前大概有6%-7%的患者报告有超过三个月的“长新冠”症状。不过，这些症状多是诸如乏力、头痛、胸闷等主观性症状；实质性、器质性病变的比例非常低。绝大多数经历普通感染的患者，都会在较短时间内自愈。
另一方面，由于奥密克戎的致病性和毒力已经大大降低，再加上疫苗的广泛接种，它形成的以主观感受为主的所谓“长新冠”发生率也显著降低了。随着时间的延长，“长新冠”发生率会进一步降低，所以大家不用过于担心“长新冠”和后遗症的问题。
病毒未来的变异会不会使毒性增强？
对于病毒来说，一个毒株能代替另一个毒株成为主流毒株，一般会有两项变化：传染能力变强或免疫逃逸能力变强。而毒力和致病力的变化是无法预测的。部分专家认为，毒力变弱可以成为病毒进化选择的一个优势，但目前奥密克戎的毒力已经相当弱，进一步减弱毒力是否可以作为进化优势，我个人觉得不是很好预测。类比流感，不同年份流感的毒性同样会有不同，也会出现毒力增强的情况，因此我们不能完全排除奥密克戎在未来的变化中有毒力增强的可能。目前全世界已经建立了严密的病毒变异监控系统，可以非常及时地评估病毒致病力和毒力等特征的变化。我相信政府公共卫生部门会根据未来的情况变化及时调整政策。
疫苗的安全性以及不能打疫苗的人应当怎样应对？
目前全世界超过百亿剂的疫苗接种数据表明，疫苗是很安全的。
对新冠灭活疫苗和蛋白重组疫苗来说，它对除有严重过敏等绝对禁忌症之外的几乎所有人都是安全的。实际操作中，通常还会对正在慢性病的急性发作阶段和处于生命终末期的老人暂缓接种疫苗。此外，对腺病毒载体的活疫苗、流感活病毒为载体鼻喷疫苗来说，免疫功能低下者、正接受免疫抑制治疗的患者、孕妇等可以不接种，应该选择其他种类疫苗进行接种。除以上特殊情况外，希望大家不要自我设限，接种疫苗一定是第一选择。
针对确实无法接种疫苗的人，现阶段也有一些药物正在研发，这些药物的预防感染效果值得期待，但目前尚未上市；另外，未接种疫苗的人群要尽量减少到人员聚集的地方去，做好个人防护，严格佩戴口罩，注意个人卫生，如果家庭成员有感染的，最好适当分开。
关于吸入式的疫苗和喷鼻式的疫苗的下一步安排是怎样的？
目前吸入式和鼻喷式疫苗都已经国家批准紧急上市。但下一步具体的推广接种还需要考虑接种的年龄范围、接种费用支出等相关问题。另外据我所知，新的加强针接种政策可能会推荐异源序贯接种，就是推荐接种与此前自己所接种疫苗不同种类的疫苗加强针，其中含有奥密克戎毒株的疫苗优先。下一步疫苗接种的具体安排，估计也会跟所在地区采购的疫苗种类有关。
转自：清华大学学生处
来源： 北京时间新闻
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