作文体现了一种文化水平和文字修养,我们需要用积极的语言才组织作文文字,以下是美篇吧小编精心为您推荐的我运动,我健康,我快乐作文5篇,供大家参考。
我运动,我健康,我快乐作文篇1
“更快、更高、更强”这句奥运口号大家应该都不陌生吧?这不仅是奥运健儿们的追求,也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水,收获快乐、收获友谊、收获健康。
记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动,特意让妈妈买了实心球,天天自己练。幸运的是,因为我比较有力气被老师选中,有机会参加校运动会,代表班级“出战”。这下我的干劲更大了,每天都利用午休时间,顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸,成绩也一点点地提高。苦不苦,苦!累不累,累!可看到成绩,内心是快乐的。
距离比赛的日子越来越近,我们由个人单独练习改为集体练习。训练中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同进步,为同学们不断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学,看大家练得辛苦,经常表演一些滑稽的动作,逗得我们捧腹大笑,训练场上留下了我们一串串的笑声。
日子在一天天的苦练中过去,比赛的时刻终于到来。站在赛场上,我们个个精神抖擞,斗志昂扬。虽然都是竞争对手,可平时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气,期待都能取得好成绩。终于轮到我了,每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛,我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想,低于平时的训练成绩。只剩下最后一次机会了,我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后,上来给我一个拥抱。瞬间,我释然了,比赛成绩固然重要,可享受比赛的过程更重要,运动的本质就是让人快乐,只要我尽力了,快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固,身体也放松下来。再次站在投掷点,我深吸了一口气,又在脑子里重温了一遍动作要领,将球高高地举过头顶,拼劲全力将球抛了出去。看,实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上,果然,比前两次成绩好得多。
虽然最终我没有取得冠军,但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情,它不但让我的身体更健康,让我收获了好多友谊和快乐,更让我的内心变得更健康更坚强。运动中,一次次的失败让我能更好的面对自己的不足,不断地总结失败的经验。不惧失败,不怕风雨,在失败中让自己强大,不断前行,最终走向成功。
我运动,我健康,我快乐作文篇2
大家知道今年是什么年吗?对,是奥运年。全世界的目光都投向了中国的首都北京。我们也做好了充分准备,欢迎世界各地朋友的到来。现在,随着奥运圣火在世界各地的传递,大街小巷都充满着奥运的气息,点燃起的奥运激情感染着我们整个校园,也感染着我和我的同学们。
除了为奥运加油外,我和同学们都唱响了“激情奥运、阳光校园”的口号,我们参加各种体育运动,加强健康锻炼,努力实践“我运动、我健康、我快乐”,作为体育班长,我首先从自身做起,我喜欢跑步,每天早上我都会早早起床,陪爸爸、妈妈一起去跑步,田径冠军刘翔可是我的偶像,我希望像他一样在赛场上展翅飞翔;我还喜欢打乒乓球,每次打,我都是输,但我并不灰心,我要学习邓亚萍那种持之以恒,坚持不懈,永不放弃的精神;我还喜欢篮球运动,当看见男生打篮球时,我的手也直痒痒,我希望中国男篮像中国女排一样,能拿冠军。
参加体育锻炼,虽然很苦很累,但我还是会去坚持,因为那能收获到一份特殊的礼物——快乐。作为体育委员,我要把这份礼物送给同学们,督促大家常运动。有时我还会组织一些小的体育比赛,看着同学们一张张乐观的笑脸,我更加快乐了。而最让我难忘的是我们学校今年的春季运动会。虽然我没有比赛项目,但我要做好啦啦队队长,为选手们加油。
我们班的选手也是很强大的,可是有大将的哦,他们多次参加比赛,经验丰富,取得过很优异的成绩,大家给予了他们最大的期望。“1500米长跑马上就要开始”广播响起,我们的心都提到了嗓子眼,“预备,跑”!随着枪声的响起,选手们都冲了出去,不好,我们班的同学好像体力不支呀,第四圈过去了,他的脸涨得通红,我们这些拉拉队员一边为他加油打气,一边给他送水,比赛都快结束了,但我班的参赛选手并没有放弃,一直坚持到了终点。虽然他没有取得第一,我们仍然非常佩服他,为他的精神而感动。在春季运动会上,虽然我们班没有取得好的名次,但同学们互相关心,互相帮助,收获了团结友谊,这是多么大的快乐呀!多运动不仅可以获得健康,还可以收获快乐。我运动,我健康,我快乐,请大家一起来运动,锻炼好身体,取得好成绩,以实际行动为北京奥运会加油!
我运动,我健康,我快乐作文篇3
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。
记得上次,我们全家去花果山游玩。爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!
可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!”
于是,我每踏一步就说一个字:“坚——持——到——底——就——是——胜——利!”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里,我不禁得意起来。当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。
等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完,真差劲。”妈妈却对我说:“你行,你去跑吧!我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。
结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。
突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的,还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!
运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。
有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!哈哈哈哈!
最后,我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”
我运动,我健康,我快乐作文篇4
11月14日,阳光明媚,我们迎来了一年一度的校运动会。本次素质运动会在卢湾体育场隆重举行,全体师生和家长志愿者参加了这次运动盛会。
运动场上,一~五年级全体运动员身穿校服,头戴球帽,精神抖擞地排列成方队,整齐划一的广播体操拉开了运动会的序幕,同学们个个兴高采烈、摩拳擦掌,似乎一场激烈的“战斗”就要打响了。本次运动会设立了丰富多彩的竞技项目,随着裁判老师嘹亮的哨声响起,比赛开始了,同学们各自飞速地奔向自己擅长的项目,有的拍皮球,有的做仰卧起坐,有的跳绳,还有的立定跳远。操场上时而看到运动员们犹如骏马奔腾,驰骋在赛场上,时而听到为同伴加油震耳欲聋的呐喊声,顿时,整个赛场沸腾起来。运动会的“压轴戏”拔河比赛,无疑是运动会最精彩、最激烈的比赛了。四年级的同学们在场上个个卯足了劲,他们不可思议的力量战胜了家长代表队和教师代表队,最终在大家的欢呼呐喊声中,赢得了最后的胜利。
短短的三个小时很快就过去了,我们完成了所有比赛项目,看着手中数不胜数的印章,我们抑制不住激动的心情,每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦,为自己的努力而喝彩。运动会在同学们的欢呼声中结束了,但“我锻炼,我健康,我运动,我快乐”的精神将永远鞭策我们。
我非常喜欢体育锻炼,非常喜欢运动。在这些运动之中,我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍,可以放松身心,可以磨练自己的意志,也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处,是运动是一种随时随地都可以做的乐事,是一种没有任何限制的游戏,是一种有益于健康的行为。
在运动之中,我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动,我们打篮球时,经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上;或篮球变成了橄榄球类运动,运动员都在一起;甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球,喜欢体育,喜欢运动。在运动之中,我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧!
我认为运动是一种规则很宽的游戏,任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡,觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且,运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏,是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道,运动有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强人体的适应能力。所以,我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交,运动可以让我们更有勇气去挑战,运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康;我健康,令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧!
大家知道今年是什么年吗?对,是奥运年。全世界的目光都投向了中国的首都北京。我们也做好了充分准备,欢迎世界各地朋友的到来。现在,随着奥运圣火在世界各地的传递,大街小巷都充满着奥运的气息,点燃起的奥运激情感染着我们整个校园,也感染着我和我的同学们。
除了为奥运加油外,我和同学们都唱响了“激情奥运、阳光校园”的口号,我们参加各种体育运动,加强健康锻炼,努力实践“我运动、我健康、我快乐”,作为体育班长,我首先从自身做起,我喜欢跑步,每天早上我都会早早起床,陪爸爸、妈妈一起去跑步,田径冠军刘翔可是我的偶像,我希望像他一样在赛场上展翅飞翔;我还喜欢打乒乓球,每次打,我都是输,但我并不灰心,我要学习邓亚萍那种持之以恒,坚持不懈,永不放弃的精神;我还喜欢篮球运动,当看见男生打篮球时,我的手也直痒痒,我希望中国男篮像中国女排一样,能拿冠军。
参加体育锻炼,虽然很苦很累,但我还是会去坚持,因为那能收获到一份特殊的礼物——快乐。作为体育委员,我要把这份礼物送给同学们,督促大家常运动。有时我还会组织一些小的体育比赛,看着同学们一张张乐观的笑脸,我更加快乐了。而最让我难忘的是我们学校今年的春季运动会。虽然我没有比赛项目,但我要做好啦啦队队长,为选手们加油。
我们班的选手也是很强大的,可是有大将的哦,他们多次参加比赛,经验丰富,取得过很优异的成绩,大家给予了他们最大的期望。“1500米长跑马上就要开始”广播响起,我们的心都提到了嗓子眼,“预备,跑”!随着枪声的响起,选手们都冲了出去,不好,我们班的同学好像体力不支呀,第四圈过去了,他的脸涨得通红,我们这些拉拉队员一边为他加油打气,一边给他送水,比赛都快结束了,但我班的参赛选手并没有放弃,一直坚持到了终点。虽然他没有取得第一,我们仍然非常佩服他,为他的精神而感动。在春季运动会上,虽然我们班没有取得好的名次,但同学们互相关心,互相帮助,收获了团结友谊,这是多么大的快乐呀!多运动不仅可以获得健康,还可以收获快乐。我运动,我健康,我快乐,请大家一起来运动,锻炼好身体,取得好成绩,以实际行动为北京奥运会加油!
“体育节开幕!”随着陆老师大声地宣布,同学们都兴奋地跳起来,我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中,各个摩拳擦掌,跃跃欲试。
我们整好队,由孟老师带队,先参加了运球项目,我们好多同学都顺利过关,得到了三个章。接下来,我们各自走班,我们先到了自己班级,参加了夹弹珠的项目,项目的规则是:在规定的30秒内,用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗,夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度,有的同学夹进二十多个呢,差不多每一秒钟就夹进一个,真厉害!接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累,今天上上下下不知跑了多少回,却一点也没有感觉到腿酸,倒像脚底抹了油似的,跑起来特别轻松,特别带劲。
“活动结束,整队!”陆老师一声令下,“这么快就结束了,真希望体育节的活动【.1mi.net】能一直继续下去。”我一边想着,一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂,可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩,也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想,我要加强锻炼,成为一个身体好,学习好,各方面都努力争优的好学生。
我运动,我健康,我快乐作文篇5
春雨是花儿的阳光,因为只有春雨的滋润,花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵,拥有强健的体魄,才能为祖国贡献力量。
——题记
与体育活动结缘是在冬季长跑中。
晴冷的天空泛着丝丝红霞,霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气,尽管坐在教室,我还是冻得直跺脚:“这该死的天气,还要去跑步,真是令人讨厌!”
我从小身体弱,经常生病,平素最不喜欢运动,可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈,我累得呼呼直喘气,但身体却不那么冷了。抬头望天空,阳光已穿透迷雾,洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微,却也能穿透云层,放射出如此灿烂的光辉,给人们温暖和希望。而我呢,难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗?战胜羸弱,拥有强健体魄!挑战自己,我能行!
每天晨读后,那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律,沐浴清晨温暖的阳光,我抖擞精神,开始我绕场三周的长跑……
两节课后,课间操如约而至,伴随着广播操欢快的节奏,我尽情舒展四肢,像一棵小树在微风中茁壮成长……
体育课上,男生们在篮下你争我躲,作为女生的我也不甘示弱,传球、上篮有模有样,乒乓球往来穿梭,羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上,抹着汗水,喝着冰镇饮料,好不欢愉!
大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子,那边又传来一片喝彩声,原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操,彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采!当然,这中间哪能少了我的身影,我已练就十八般武艺,样样精通!
回首这段时间,我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去,感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”,变成了活泼可爱的“史湘云”,这可让我妈妈高兴极了。不仅如此,学习起来更轻松了,疲劳时运动一下,思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是,在运动中我感受到的快乐:青春蓬勃的朝气,积极阳光的心态,进取前进的动力!
“身体是革命的本钱”,革命尚未成功,同志仍需锻炼!
快!让我们投入到充满乐趣的运动中吧!放松自我,锻炼强健的体魄,为了明天抒写美丽人生!
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