对于写作文而言，朴实无华的语言会让人感受到个人的真诚，作文是需要主题明确，语言段落整齐才行，以下是美篇吧小编精心为您推荐的健康中国的作文8篇，供大家参考。
健康中国的作文篇1
对于我们小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体，才能去认真的学习。怎样才能拥有一个健康的身体呢?首先，一定要讲究卫生。例如：不喝生水;不随地吐痰;不乱抛乱扔;不吃不洁的食物;勤剪手指甲;勤洗头理发; 勤洗澡换衣;勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果，到最后，后悔的还是自己。下面有一个小故事，希望能给大家一些帮助。
星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书，他们俩一边看一边挑。他们俩十分投入，忘记了时间。直到感到肚子饿，才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议：“要不我们先回家吃完饭再回来?”鹏鹏不同意，说：“这样太浪费时间啦!”两人想不出办法，突然，鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。
他们俩吃完小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克，例如：鳝鱼和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对人体有危害的物质或是有害的微生物，这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健康。所以，我们要将垃圾正确分类。
我想：我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。
健康中国的作文篇2
快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。
健康是人生的第一财富!是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢?奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗?只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢?
不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗?当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。
在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情;在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害;在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话;不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。
希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。
健康中国的作文篇3
我曾听母亲唠叨：人这一生，健康很重要。可我总左耳进右耳出，照样变着法子来熬夜。母亲对我很是无可奈何，但有这么一件事，改变了我的想法。
在一天晚上的聊天中，母亲告诉我64岁的曾外祖母患上老年痴呆，我忙问母亲缘由，母亲叹息一声，向我缓缓道来事情的发生。
听母亲讲，曾外祖母在一天夜里在家里不停地翻箱倒柜的找钥匙，她找不到钥匙，又害怕贼进到家里来，于是就把衣服柜子椅子全堆叠在家门前，从里面堵住了门口，舅爷爷与曾外祖母住在一起，半夜听到楼下的动静，便下楼查看，于是就看到了这般景象与一脸紧张的外曾祖母，在舅爷爷的询问下，才得知自己的老母亲原来是在找钥匙，他并没有把曾外祖母的异常放在心上，他带着曾外祖母来到了放钥匙的地方对外曾祖母说：“妈，你把钥匙放在这儿，不用担心的，快去睡觉吧。”曾外祖母便睡下了，过了一会儿她又起来找钥匙了，如此反复一整晚，第二天去医院检查的时候才得知曾外祖母得了老年痴呆症，而且症状还会一天比一天糟糕，听到这我顿时泪目了，心里五味杂陈，回想起曾外祖母对我的叮嘱，说要我做一个懂事的孩子，当时她那充满慈爱而又有些混沌的眼睛，心中的苦涩便无尽地蔓延开来。
时间，还在不停往前走。在今年的寒假，我来到外祖母家过年，原本住在舅爷爷家的外曾祖母此时也在外祖母家，在我的询问下，外祖母告诉了我，说曾外祖母想她了，于是就把她接过来与自己住几天，我突然想起母亲同我说过，外曾祖母在几个孩子之中，最疼的就是外祖母，我心中顿时一暖，纵使疾病使这位母亲记不清东西了，却不能阻绝亲情与思念。在与外曾祖母相处的时间里，她曾不下十次地询问我是谁?我也一次一次地回答了她。在送曾外祖母回去之时，她把我拉到一边再问了我一遍，我依旧回答着以往的答案，她拉住我的手并没有松开，此时的曾外祖母与我记忆中的曾外祖母重叠在一起了，她对我说“要做一个懂事的孩子”，我看见她眼中流转着泪光与慈爱，也看到她混沌的眼眸中多了一丝清明。
经过这次事情，我想了很多，也许有一天自己亦或是母亲、外祖母也会变成这样，有一天她们会离我而去，那时候我该如何我不知道，但我只想把握好当下，与她们与家人们相处的时间。
健康中国的作文篇4
说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!
俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!
我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会学习好，工作好。”
饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡
还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。
说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”!
健康中国的作文篇5
运动，让我们的生活更加欢乐;运动，让我们的体魄更加强壮;运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动，让我们的生活更加精彩;运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时，健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。
我喜欢运动，因为运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一：因为打篮球可以使你的思维更加活跃，更加敏捷，这对你在学习上很有帮助;第二：打篮球有利于长高;第三：打篮球可以提高你身体的各方面素质，在你的体育上很有帮助。每天中午吃完饭，我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学，开始的时候他只摸得到篮板，打了一个星期篮球后，他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学，他并不喜欢打篮球，但是我们叫他先尝试一下，于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸，学习方面是数一数二的，但是体育70分的总分她只考得到40几分，这大大的降低了她的总分。于是他每天就开始不停地锻炼，不停地运动。就这样日复一日，到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人，长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了，但是，有一样东西你是绝对不会的，那就是健康。
一些人只知道拼命的学习，最后连健康都没有了，那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一，但不运动又怎么有健康呢?我们要明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我快乐!
健康中国的作文篇6
我们每个人都需要财富，我们每个人都拥有财富，但财富在每个人心中都有不同的认识。有的人认为金钱是财富，有的人认为时间是财富，有的认为知识是财富……但我认为健康才是财富。
我之前看过一个传说的小故事。
有一个人，他很落泊，他渴望得到成功，得到财富。他的愿望被魔鬼听到了，魔鬼来到了他的身边。
“你想要得到金钱吗?我可以给你，但是你也要给我一样东西作为交换。”魔鬼问他。
“真的吗?你说的是真的……我需要用什么交换?”他的脸上露出了惊喜，但又有点迟疑。
魔鬼答道：“我要你十年寿命。”
“好!”他听到后毫不犹豫就答应了。
他拥有了数不尽，花不完的金钱，他用这些金钱换来了别墅、豪车、高档家具和家用电器……但他还不满足，他还想要一段美好的爱情。他找上了魔鬼，这次魔鬼的条件是：“你的二十年寿命。”他花了二十年寿命，买到了一段爱情。
就这样他和他爱人过上了幸福美满的生活。但是好景不长，他开始变老，他的器官开始退化。他开始生病，大大小小的病症出现在了他身上，他从步履蹒跚到只能躺在医院的病床上。他想请魔鬼把他的寿命和健康还给他。“我求求你……你把……我的健康还……给我，所有的金钱，我都不要。”他躺在床上有气无力地哀求着。
“不，我不会还给你的，这是你自己选择的，在作出选择后你就该承担选择的后果。”魔鬼坚定地回答，说完就走了。
他看着魔鬼离去的方向，耳边还回荡着方才魔鬼的话，空气中一片寂静，只有显示屏上心电图一跳一跳的声音。他的脸上早已爬满了皱纹，身体瘦得如一棵枯木，他看了看像枯树皮一样的手，流下了最后一滴眼泪。滴——心电图变成了一条直线。
看了这个故事，我沉默了，我为自己拥有健康的身体而感到庆幸。这个故事让我明白了健康才是生命的本钱，没有了健康的体魄，什么都等于零。
财富，在每个人眼里的含义是不同的，我认为健康比金钱、比知识、比爱情、比荣誉……更为贵重。所以我认为健康就是我拥有的财富。
健康中国的作文篇7
我和一个人谈话时，得到一个消息，吸烟中学初一年级的第一名得了145分，这让我感到十分惊奇，可是，后面的话却让我感到跟加惊奇。
这位同学的体育成绩却是全班的倒数第一，800米测试都是走下来的，而且，身体看起来十分虚弱，嘴唇几乎全是白的。听完后，引起了我深刻的思考。
我们学习是为了什么。是为了长大找一个好工作?还是成为一个名人，在历史上留芳百世?还是为了强国?不管为了什么，我们是不是都要有一个健康的体魄呢?人这一辈子想成名，必须有四行：1 、自己要行2、 要有人说你行3 、说你的那个人要行 4 、身体要行。其中，第四条是最重要的，如果第四条不行，那么，你肯定成不了名。第四条就是钱三套的载体。前三条可以利用学习来实现，但是，最后一条则需要锻炼，需要在日常生活中锻炼。
历史上有一个人，他本来可以第一个统一中国，但是因为身体不行，当了两天王就死了，他就是安国君——秦始皇的爷爷。著名的天体物理学家霍金，因为得了脊椎侧索硬化症，医生说她活不过两个月，但他加强锻炼，虽然想在只有一个手指能动，但也在全世界有了很大的名声，为全人类做出了巨大奉献，他的名字已经牢牢地刻在世界历史上。设想，假如他一再的学习，会不会活到今天，会不会在世界历史上留下他的名字?
学习成绩固然重要，他毕竟是我们每一个学生所奋斗的目标，他就像登上梦想的阶梯：但是，健康的体魄更加重要，而他，就是登上阶梯的保障。如果没有了他，就算再高的阶梯，在容易爬的阶梯，也很难爬上去。
在这里，我想说， 身体健康大于学习成绩。
健康中国的作文篇8
眼下，健康成了人们关注的热点。网上层出不穷的健身视频，营养食品制作视频让人眼花缭乱。但是，比起身体的健康，我认为，心理的健康更为重要，它就像是一缕光，没了它的人空有一副健康的躯体也是无济于事。
今年暑假的一个下午，我在滨河公园遇见了一桩令人发指的事。那天，我和同学步行于堤道上，突然听到了喊声，抬头一望，是一位环卫奶奶在叫我们。我们疑惑地往那儿走，心里反复推测她要让我们做什么。可是千万揣测，在奶奶开口的那一瞬皆成虚影。环卫奶奶对我们说：“你们认识这个女孩吗?她一直在这儿傻笑，问她话她也不说，怪吓人的。”我看了一眼那个女孩，她双眼无神，就呆呆地坐在那儿，嘴里默念着什么。奶奶让我们帮忙问问她是哪儿的学生，家长电话是什么，因为当时天就要黑了。我和朋友试探地问了问她，结果不尽人意。
“你是几年级的学生?”
“你为什么要问我几年级?”
“那你家住哪儿?”
“你为什么要问我住哪儿?”
……
我们问她问题，她就反问我们为什么要问，又说我们要说就跟那个奶奶说，然后就没再和我们说话了。她说话的时候头低着，不看我们。后来来了几个人，那个女孩便匆匆离开了。一个叔叔猜测女孩应该是因为考试没考好而变成这样。可不管是因为什么，这样呆滞的目光，冰冷的言语，都让人感到难受。
心理健康，是多少人忽视的问题!跳河、跳楼、割腕……多少血与泪的教训，背后是心理的黑暗。如果多一些人去关注他们，守护他们，就不会有这么多令人心碎的事。
海子说：“活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。”人世间不是只有悲伤，更多的是美好。晴雨，日月，山川，江河，云雾，花鸟，只要你愿意用心感受，就会发现世间有如此多的可爱的事物。要常常提醒自己注意它们，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉被照得暖洋洋亮光光。
对于多数心理不健康的人来说，能够突围的其实是自己。他人再多的劝说，也不敌自己一份向上的决心。每个人的人生都会有乌云密布的时候，正如泰戈尔所说的“世界以痛吻我，要我报之以歌”。生活会有磨难，但即便如此，这个世界仍然值得我们热爱。
健康是生命之光，引领我们穿过雾霭，踏过荆棘，不断前进。守护这份健康，不仅是他人的事，更是我们自己的事。拥有健康，方能步履铿锵地行走在人生的路上。
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