在写作读后感的过程中，我们逐渐培养了自己的批判性思维，写读后感不仅是对阅读体验的记录，更是对未来方向的思考与规划，下面是美篇吧小编为您分享的自己的书读后感优质6篇，感谢您的参阅。
自己的书读后感篇1
?为自己进行加油》这本书是我近来读的一本书，书上有句话，我觉得可以写得非常特别好，这句话是：自信，就是我们先为学生自己发展加油。
对于这句话，我的理解是：自信，就是让自己有信心，相信我们自己没有绝对能做到，并且可以做好。
在这篇文章中，一个名叫吴志飞的男孩性格胆小，但是因为老师选择了他，他强迫自己的头尽最大努力去打铃，击鼓和升旗。看完一场演出后，他被感动了，松了一口气，碰巧，他跟着老师去了一家疗养院，一个上次演奏铃鼓的女孩邀请他上台表演！他去了，然后，他经历了与他人分享的乐趣，他决定写一些自信。那个女孩是校长的女儿。
然而，大家都喜欢去这个时候，手鼓旗队取消了！由于总统的女儿有先天性心脏疾病，但还住在医院里。然而，他们不放弃。他们让老师继续教他们。
终于，在校长必须要走的时候，他们的表演活动开始了！校长可以看到后，开心地学生笑了……
这本书主要是关于自我的信心。虽然总统的'女儿患有先天性心脏疾病的痛苦，但她乐观向上，开朗。学生，尤其是在我们身边有没有信心的同学，让我们回到信心，女生学习它的文字！
自信让人更美丽！为自己进行加油吧！
自己的书读后感篇2
暑假里，我看了一本书，名字叫《做最好的自己》，它的作者是李开复，以往的微软全球副总裁。他的这本《做最好的自己》讲述了人生道路上应当注意的要点。我对他写的关于自信的文章很感兴趣。在书中，李开复说自信是潜能的放大镜。我认为很有道理，因为你要是对自己说我是最棒的！你就会突发自己的潜能，超常发挥，你就会觉得自己是一位“天才”！
自信是成功的关键，比如说你要参加一个中学的面试，自信就能为你的'成功助一臂之力，因为面试不仅仅要看一个人的思维本事和智商水平，更要看你有没有自信的态度！我看了这本书之后，我觉得我以后应对考试或者面试，我就必须要自信，不要怕题目和考官，要充分发挥自己的潜能。因为人要是紧张的话，你就容易忘记积累的东西，久而久之，你就会变得自卑。
怎样让自己变得自信呢？这本书会给你答案，任何时候，都要坚持自信，不害怕，不紧张，要学会赞美自己，才能激发自己的潜能。有的时候，自卑心理的人总是关注自己消极、悲观的一面，看不到自己自信成功的一面。我们要记住西方的一句名言：“成功与否并不取决于我们是谁，而是取决于我们如何看待自己。”
我看了这本书，心里真的很期望能拥有书中那些优秀的品质，争取将来像李开复一样成功！
自己的书读后感篇3
我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》，说实在的，只读了一遍，对书的内容也没能真正地理解透彻，只知道读完后，心灵变得宁静了。
书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自己来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来，不管结果如何，我都成不了“自己思想和情绪的奴隶”。因此感悟：心态很重要！
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，期望中的事情落空，先进评比没有份，自己工作辛苦没有得到领导的`认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能保持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心情舒畅。
我们享受生活，要建立积极的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！
自己的书读后感篇4
首先知道自己不是谁？和真正的自己连接。什么才是真正的自己。太注意别人的眼光，贴近自己的内心。
回到你的内心世界，发掘内在能量。我比较喜欢这本书，文中讲述了一个女白领生活的起伏，以及遇到智慧老人，由对话来解答生活的难题。还有很多大佬为这本书推荐。李娜：“《遇见未知的自己》这本书虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。”
吴淡如：“这是一本很有感染力的小说，也是现代人工作、婚姻和生活的一部心灵指南。”刘亦菲认为，这本书呈现一个一直都在的深层的自己——最真实的本我，富有创造性。
杨幂：这是一本对自己有用的书，因为它不单纯讲述心理疗程，更告诉读者如何寻找真正的本我。你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同！书中讲到：“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射的结果。”这讲述了如何情绪控制，摆脱生活中负面情绪的支配。
喜乐和快乐：
快乐：一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。
快乐和喜乐。——我正在去深入思考这个话题。我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或健康，沉重或轻松，也可能焦虑或平静，但这与内在的真我全然无关。
我有欲望，但我并非自己的欲望。我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想、情绪、感觉与知觉的见证。
怎么心想事成？
先要解除自己的人生模式，学会自已的功课，然后全心全意地用观想的方法去散发‘事已成’之后那种愉悦感受的振动能量，”若菱这时顽皮地一笑，“然后赖皮地在未实现之前就先去感恩，嗯，还有就是自己想要的东西必须很清楚、很具体，而且要为它付出一定的努力，同时言行一致。”
醍醐灌顶啊，女主真的从来也没想过自己到底想要什么样的伴侣、什么样的婚姻！我们很多人都没有好好想想我们真正想要的生活是什么？
让我想到之前谈过的，美好的一天的重要性了。我是否愿意花点时间去思考无意义的`事。
我很喜欢她的观点：对于困境的观点
问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。
大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。”张德芬说，心想事成是每个人与生俱来的能力。“我一直觉得，我们的人生是我们相信而来的。你相信你会变成什么样子你就会变成什么样子，真心想要一个东西的时候，宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的。”
对于如何获得心灵内在的力量，张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”
读完这本书，很震撼人心。就像张德芬在书的开头写到的一样，不要一口气看完，边看边实践出来。实践之后，效果甚好。我相信她说的：“已经发生的事就是神，因为如果不是神的旨意的话，它不会发生，所以我们臣服于它。然后因为我们相信神的恩典，所以在当下的每个选择中，我们没有惧怕，能做出最好的选择，而且正因为我们深信神的恩典深藏其中，最好的事物会因为我们有意识的选择而发生。”
我们可以选择臣服过去，并满心欢喜地期待着未来，相信一切皆有可能，采取积极的应对策略，找到自己真正是谁，和自己连接，跟随自己的内心。
自己的书读后感篇5
很久没有这种冲动愿意打开word专门为一本书写点什么了。第一次看到两位作者的插画是在happy张江的微博上，偶然点开评论，好多热心粉丝@他们说张江盗图不厚道，于是才关注两位原作者，从去年到现在，他们前前后后创作了几十组创意插画，被无数大号，乃至人民日报、央视新闻等官媒蓝v不署名盗用插画，这俩小伙也从未在微博上喊半点委屈，更从未在画上打logo影响美观，俩人一个画一个拍，勤勤恳恳的，这种正能量首先是从作者身上感染我的。
说回书，首先装帧很漂亮，荧光色闪瞎眼，且封面很有创意，基本属于第一眼就会喜欢上的书，开始以为书里全都是他们创作的插画，没想到两人分工明确，张皓宸写了21个故事，杨杨配了一百多张手机摄影，再加上精心收录的插画，内容超值，像买回来一本礼物。
张皓宸写的故事，基本上一晚上看完，属于停不下来的那种，其中看哭了两个，一个是写霸道小姐的，一个是写他爷爷的，前者是因为跟我经历很像，后者是因为写的太实诚，看到结尾眼睛就红了。其实皓宸的文笔算不上特别成熟，但绝对比他90后的年龄要稳重得多，且其他的类型书都在讲大道理给你灌输一大堆心灵鸡汤，但皓宸没有，他巧妙地把自己的良言金句贯穿到好看的故事里，没有张嘉佳的.故事那么夸张戏剧性，也没有张小娴的散文纯粹的抒情讲道理，而是更贴近年轻人的生活，讲爱情、讲出轨、讲失恋、讲疗伤，还讲了友情亲情以及梦想的坚持，如果要说读一本书能看到自己的影子，那皓宸的故事当之无愧。
杨杨的摄影图基本以风景和人物两部分为主，看了所有的照片，然后再想起这全部是用手机拍摄完成的，不免拍掌叫好，所有的摄影图书几乎都是用专业单反完成的，拍的也都是冷冰冰的大景和文艺的各国路人，而因为杨杨用的是手机，所以就出现了很多我们在日常生活里熟悉的物件，雨、植物、被子、蛋糕、飞机、恋人的背影。印象尤其深刻的是几张特别有创意的，一个是用爱疯透视一盒方便面，一个是用剪刀在剪天上的云，还有两个人躺在马路自行车道的自行车标识上假装骑车，这态度和创意，值得点赞。
最后，回归到穿插在故事和摄影里的10组创意插画，张皓宸在序言里说，这些插画是促成他们一起出这本书的源头，也正是这些正能量插画，让我在无数个失眠的夜晚和上班无趣的间隙，瞬间充满了能量。
爱自己的人才能更好去爱生活，我想，这就是皓宸他们这本书想传达的信念吧。我已经太久没有好好看过一本书了，也太久没有如此惊喜还能有这么一本书，在我失恋过、重生过、试图放弃过的时候出现，谢谢两位正能量小伙伴，也谢谢自己，要不是因为自己这些年无论遇到什么难题都陪在身边，我也不会成为现在的我了。
你是最好的自己。我是最好的我。
自己的书读后感篇6
在以前的日志中提到过一本叫做《遇见未知的自己》的书，这是一本让我受益匪浅的书，也曾经是这本书在我极其迷茫的时候给了我一片开阔的心境。
最近偶然的机会，和一个朋友聊到了什么是真正的快乐，我的回答是真正的快乐是发自内心的喜悦，就想到这本书并且推荐了给他看。然后自己也又重新翻出了这本书开始重温，发现仍能从这本书中得到启示，让自己变得平静。不知是什么缘故，看了这本书就很想找人分享，所以，现在就写写这次看后的点滴心得，因为还没全部看完，所以写到哪就是哪了。
快乐和喜悦的区别快乐是别人给的，而喜悦却是自己创造的。两者的区别在于，快乐是由外而内，而喜悦确实由内而外的。快乐需要外界提供给我们快乐的源泉，如果那个源泉没有了，我们就不再快乐，换而言之，快乐是依靠外界而存在的，我们无法控制。而喜悦则是自发的能感觉到的，是自己内心的一种感觉，无需依靠外界，内心的满足感，所以是自己的创造的。以前总会把自己的快乐寄希望于别人，等待着别人给自己带来快乐，却也让自己处在了被动接受的状态。所以现在，开始慢慢让自己去创造喜悦，自己去营造那种感觉。比如会在今天晚上，一个人到对面的绿地去晃悠，听着喜欢的歌，慢慢地走着，看着又大又圆的月亮，四周几乎没有人，却能让自己和那个真我更加接近，这个时候心情很惬意，似乎真的能感觉到一种内心的喜悦。
关于情绪在书中，情绪被认为是阻碍我们与真我联接的障碍。一直觉得自己还是个蛮感性的人，容易被自己的情绪所左右。其实这也就是因为太强的情绪，让我们看不到真我，蒙蔽了自己的心，从而很容易做出错误的决定。而情绪又是有瘾头的，为什么这么说呢？书中是这么说的：如果你不断重复做某件事，在生理学上讲，某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，如果每天都生气，感到挫折，每天都悲惨痛苦，那你就是每天都在重复为那张神经网络接线和整合，变成你的一个情绪模式。更糟的是，当我们产生某种情绪感受时，我们的下丘脑会形成一种叫做胜肽的化学物质，胜肽会随着血液跑到我们身体的每个细胞，久而久之，身体对某种胜肽有了特定的胃口，产生饥饿感，所以如果很久不生气的话，你的细胞会让你有生理的需求去发脾气。所以这种情绪会成为我们生活的一种背景音乐，因为我们已经习惯成自然了。
就我自己而言，看到这段话是深有体会的，想到以前的事情，一直因为同一件事去不断地不开心，是不是也是因为这种胜肽的在作祟呢？还有经过一长段时间的自怨自艾，即使自己明明就是已经可以开开心心了，但是却因为胜肽的关系，又把自己拉回了那个情绪。很多以前无法解释的事情，通过这本书对情绪的解读，有了答案。所以，这也让我明白，不能任由某种情绪的长期存在，偶尔的不开心肯定会有，但是一直这样就是个危险的信号，因为负面的情绪会给我们找来更多不好的事情。(未完待续）
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